夜ラン10.2K

先週は登山だったので、2週間ぶり週末ラン

…なんだか凉しい…秋っぽくなってる

涼しいせいか水を飲む頻度も少なめでした。2週間前まではランニング途中で水が無くなって買ってたのに…。

10K走ったけど、凉しいので、まだまだ走れそうな感じでした。

ちなみに8月の月間走行距離は、約80kmでした。ランニングを開始して初の夏でしたが、夏行事や飲み会が多い中、朝か夜しか走れないという制約があるので、距離を延ばすのがなかなか難しいと感じました。