マラソン申し込んだおかげで、走る事に対するモチベーション爆上がり中です
今日は、以前からやってみたかった早朝ランニングに挑戦しました
朝は、毎日のお弁当作りがあり、6時過ぎにはお弁当を作り始めなくてはいけない
朝ランする日ぐらい、コンビニ弁当にしても良いのだけど、今どきのコンビニ弁当とかコンビニおにぎり、結構高いんだよね…
はい、ケチです…でも高校生って普段から何かとお金かかるしね…節約できるところは頑張りたい…。
逆算した結果、4時50分くらいに起きて走る支度をし、５時に家を出て、いつものランニングコースで30分ほど走ってきました。
感想。
早朝５時のランニング最高でした。
５時半出発でも多分楽しかったと思うのだけれど、早朝5時の明るさとか朝焼けの空、空気の冷たさが、本当にものすごく心地良かった
気温15℃くらいなので、何分走っても暑さでダルくなったりしないし。
早起きするだけで、こんなに心地良い空間が、タダで、家から３分で堪能できるなんて…幸せ
朝から日焼けもしないし美容にも良き
涼しくなるまでは朝ランニング続けよう
ちなみに早朝５時って周りに誰もいないかと思ってましたが、普通にウォーキングやランニングしてる人居ました
