そもそも、なんで数ヶ月もブログを放置することになったんかといえば、9月から、この本の執筆に入ったからです。
タイトルは出版社が付けたので、私は関知しませんが（なんと、事後報告でした。。。）内容は、前の「ｅA式＜走力アップ＞トレーニング」の発展改訂版です。～焼き直しとは違いますんで、あしからず、、、
構想に、ああだこうだと1年以上かけ、「そんじゃあ、こんな感じで書いてください」とGOがかかって9月から書き始め、11月には本になっているわけですからすごいものです。私もすごいことになってました。
9月はランニングキャンプ（黒姫高原）以外、たぶん1歩も走っていません。
で、内容的には、正攻法の「ｅA式」の最新バージョンってな感じです。
私達にも向上心というものがありますので、年々、経験を積んだりお勉強をすることで、トレーニング法も指導法もバージョンが上がるわけです。
発売以来、3週間で増刷され、絶好調！売れているところです～。ぜひ買って読んでください。
んで、想定外…ってこともないのですが、こっち、2008年バージョンの方も増刷がかかりました。
タイミング的に、＜新常識＞を買ってくださった方が、次にこっちも買ってくださったのかな？とも思っているのですが、もしかしたら、間違えて？こっちをお求めになられたのでは？？という不安も。。。
まあ、こっちでも十分なトレーニングは出来ますので、問題が生じるわけではないのですが、やっぱ、せっかく新しいのを出したので～～。
ちなみに評価はいろいろです。
新しい方が、より詳しく丁寧な説明になったのは間違いなのですが、その分、新しい方ではカットになった項目もいくつかあり、特に初心者～初級者にとっては、それが載っている古い方の方が有用だというご意見も少なからずいただきました。なるほどなるほど、です。
まあ、そのうち、ｅA式の正攻法初心者本も出したいと思っています。その時はまたよろしくお願いします。
ちなみに、東京マラソンに出る人で、これからなんとかしたい、どうにかして欲しいという方は、これからこの本を読んでもたぶん無駄ですよ～。練習会でならご相談に乗りますけど。