eA夏合宿【A日程】 | 鈴木 彰の ミドル・シニアランナーのためのランニングブログ

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@runnerのCEO、e-Athletesヘッドコーチの鈴木彰が、なるべくプライベートな部分は避けつつ、主に概ね40歳以上のミドル・シニア(中高年!)ランナー向けにランニング関係のあれこれを綴ってみようかなってとこです。

 7/16~18の2泊3日 正会員さん限定の走り込み合宿です。


 今年は初めて峰の原高原でやりました。菅平よりも、標高で100mくらい上です。昨今、クロカンコースを作ったということで話題とお客さんを集めていますね。


 そのクロカンコース、まずまずの走り応えでした。もうちょっとホイホイとアップ&ダウンがあると良いのですが、まあ、贅沢は言っていられません。


 早朝7時までなら、ゴルフ場も走れる!ってことで、2日目の朝は有志で5時集合(起床4時半…)でちょこっと行ってきました。

 ゴルフ場ランは高校時代以来です。あの時は、どういう経緯だったのか覚えていませんが、なんと一般客のプレイ中で、打球が飛んでくるんですよ、マンガのように。。。怖いのなんのって。


 今回はさすがにそんなことはなかった(だから7時まで~)ですが、私たちが撤収する頃には、もう、やる気満々のおじさんたちがプレイの準備に入っていました。ご苦労様です。


 3日目の朝は、女子サッカー・ワールドカップ決勝です~!この日は3時半起床と、2日連続の超早起きさん。有志で食堂で観戦です。

 これに関しては、また別に書きたいと思いますが、いや~良かったな、凄かったかな、という感じです。


 試合終了が、朝練習開始10分前~ということで、ちょうど良いタイミングで自分たちの練習に入ることができました。モチベーション、すこぶるアップです!



 8月の【B日程】も、同じく峰の原でやります。

 思った以上に環境も良いし、菅平よりも確実に涼しいですし、その菅平まで走って下りてもいけます。コンビニは菅平までいかないとありません。。。


 【B日程】は、メンバーがガラリと入れ変わり、大酒飲みが増えるのがちょっとアレですが、ガッツリ行きたいと思います。