9月26日（土）開催のポラール・ランニング・アカデミー心拍トレーニング講習会 の受付を開始しました。
心拍計も徐々に普及していますが、ただ、あ、上がった！あ、下がった！あ、上がった！あ、下がった！…と繰り返しているだけで終わってしまっていることも少なくないようです。
また、220－年齢とか、180－年齢とか、一般論的な公式に基準を頼らざるを得ず、自分自身のデータをきちんと活用できないでいるランナーもけっこういますね。
～そういうことをいろいろ含めた上での心拍計をトレーニングに生かしていこうってことでの講習会です。
講師は大阪の佐藤光子姉さん先生。～不肖、私もアシスタントに付かせていただきます。。。
光子姉さんと私には、昔？の共通の記憶があります。お互いにまだいたいけだった中学3年の夏、国立競技場。全日本中学生陸上が開催され、続けて行われる男女８００ｍ予選に出場するため、私たちはウォーミングアップ会場にいました。もちろんその頃はまだ面識はありません～。
そこで注目を集めていたのは当時、スーパー中学生として名を馳せた女子のＹ選手。日本選手権の８００ｍで優勝し、１５００ｍでは日本記録に手が届こうかという、まさに超が付くトップアスリートでした。
私も光子姉さんも他の選手も、自分のアップはそっちのけで、同じ中学生でありながら頭50個分くらい飛び抜けているY選手のウォーミングアップに興味津々。
それがまたすごい…。jogは速いし、流しは全力走のよう。それに激しい腿上げを何本も何本も繰り返し…これ、ウォーミングアップ？って感じです。
もしかしたら、Y選手は中学生の全国大会なんか目じゃなくて、今日は普通に練習している…いや、特別にハードなトレーニングをしているのではないか？～と思ったのを覚えています。
それでも、そんなY選手をあわよくば倒そう！と思っている選手もまた密かにいて、決勝でY選手は、優勝はしたものの、かなりの苦戦を強いられました。世の中広いものです。。。
ちなみに私たちは2人とも予選落ちです。。。この思い出を語り合ったのはそれから20年くらい？後になってからのことでした。