10/12(土) 第22回全国小学生クロスカントリーリレー研修大会 宮城県代表選考会に出場してきました。

優勝チームのみ12月の全国大会への切符を手にすることができる狭き門です。ランナーズハイは昨年からの挑戦!昨年は4位入賞で健闘しましたが、力の差を感じた初出場の記憶となりました🌱

リベンジを誓い今年は、A.Bの2チーム編成で勝負してきました🔥
Aチーム優勝‼️
本当によくやってくれました🌱夢のようでした🌈

Bチーム5位入賞‼️‼️
賞状印刷ミスにより後日郵送と歯切れは悪いけど(泣)県5位は立派過ぎる🔥


上位6位までが入賞対象✨2チームともダブル受賞は本当にすごい✨






でも何がすごいかって?初優勝、入賞はもちろんですがそれ以上に…
今期最大の台風の豪雨・暴風の真っ只中に、
生徒たちが自分たちでゼッケンをつけ、ウォーミングアップをして、気合いを入れて、ゴールの瞬間まで気を抜くことなく駆け抜けてくれたことです‼️‼️‼️
 

男子、女子総キャプテンたち流石!コーチもういらないかも(笑 監督会議中に自分たちでやってましたー

杏梨コーチの前だからかな?素敵な円陣してました!
コーチからはお願いしてもやってくれない(泣

祐輔コーチはただ周りで叫んでいるだけの野次馬状態でした!笑


このような記事を挙げると…
自慢してる!選手を大人の道具にしている!などなど、の感覚に陥る方もいらっしゃるかもしれません。


自慢の生徒たちです‼️‼️
それは間違いありません。朝4.5時に起き、食べ物に気を付け、大切な休みに予定や時間を削り出し、台風の中に自分の安全よりも、何よりチームを優先して遠方より集まってくれる、自慢の生徒たちです。
こんな子たちが沢山いるのに、紹介しないほうがおかしいでしょう‼️💦

自慢のチームです‼️
大人の道具じゃない。道具にもされていない。
自分たちで準備して、自分たちで気合いを入れて、自分たちで勝負に立ち向かえる、そして自分たちで次のステージへの道を切り開ける、素敵な生徒が集まる自慢のチームです。
この大会に向けた特別な練習はほとんどしていません💦襷の使い方をレクチャーしただけで、ロングに特化した練習なんて通常レッスンではほぼしません。
いつものマルチスポーツ(⚠️ここでは、走り以外にも様々な動きをとりいれた練習のことを指します)
のスクールの流れの中から、生徒たちが自主練習を重ねたり、ご家庭でご家族と襷の練習をしているのです。
ちなみに今日コーチ陣がサポートに入ったのは、アップの仕上げと招集場までの送り迎えのみです💦

勝つことを最優先しているのではなく、スポーツに熱く取り組む生徒がこんなにいるんだから結果もついてきてくれている。
これに尽きます‼️


コーチや指導者の中にはもちろん素敵なノウハウを持っていらっしゃる方もいます🌱今回の代表選考会も強豪チーム、一昨年からの絶対王者のチームなど錚々たるメンバーでした。
⚠️ランナーズハイは創立2年半なので正直システムもまだまだ未完成、不便でしかないはずです。皆さん本当にごめんなさいm(__)m💦

でも、どんな環境でもそれを選んで取り組んでいるのは生徒です。もちろん親御さんにも多大なご協力を頂いています。
それでも❗️雨の中でも、風の中でも、雪の中でも、灼熱の太陽の下でも、怪我をしても、タイムが伸び悩んでも、ライバルに負けても、代表から外れても、それでもこの環境に身を投じ続けているのは生徒たちです。どんなに親や周りや指導者が進めたって、本人の気持ちと決断がなければ続かない。
こんな素敵な生徒が集まってくれているチームがランナーズハイです!




そんな子たちが掴んだ全国大会と、県優勝&入賞✨この場を借りて報告させて頂きます。次は仙台リレーマラソン、風の草原リレーマラソン、仙台クロカン、そして全国へ‼️熱い生徒たちの活躍を、これからも応援して下さいm(__)m
稲刈りも終わったし!
冬合宿の準備も進めるぜー‼️‼️‼️‼️



47回仙台市陸上競技選手権大会

開催日:914.15

場所:アスリートパーク仙台


大会の結果報告です🌱


◆ランハイキッズ◆

4年男子100M

1.榊原✨

4.泰田


5年男子100M 

2.近藤(優)

6.洞澤

7.安齋


5年男子 1,500M

1.石川✨

8.松原


6年男子100M

1.小山✨

7.及川(輝)


6年男子 1,500M

2.北浦

7.大山


4年女子100M

1.及川(希)✨

4.山平

5.金澤


5年女子100M

5.カルノン


5年女子 1,500M

2.男乕

4.太宰

7.坂本


6年女子100M

1.山本✨

5.小川

6.菅原


6年女子 1,500M

2.安達(野)

3.伊藤(姫)

4.伊藤(愛)

5.村上



6年男子4×100mR】優勝✨

1.及川(輝)

2.小山

3.金子

4.志賀


6年女子4×100mR】優勝✨

1.安達(野)

2.菅原

3.伊藤(愛)

4.小川


5年男子4×100mR】優勝✨

1.安齋

2.近藤(優)

3.菊田

4.洞澤


5年女子4×100mR】優勝✨

1.カルノン

2.男乕

3.坂本

4.菊池(玲)




◆ランハイJr.ユース◆


【男子1 100m

op 4.近藤(龍)

op 7.佐藤


【女子共通 800m

3.渡部


【男子4×100mR6位入賞

1.佐藤

2.近藤(龍)

3.一関(康)

4.高橋



◆成人◆
【一般30代男子 100m】
1位 一関(祐)✨
(コーチもちゃっかり成人の部で優勝でした笑)
→9年ぶり(笑)のトラックレースは楽めました♪




以上、10個のカテゴリーで優勝✨
出場した20個のカテゴリーのうち18個で入賞✨

を獲得することが出来ました!惜しくも入賞を逃した生徒もいました。
初出場という経験になった🌱
自己新記録が更新できた💪
練習の方が良かったー☔️
様々なお声頂きました!
競争が全てではないと思いますが、人生のほとんどは競争で溢れています。学校の成績、受験、運動会、就職活動、会社での昇進などなど、やはり勝ち負け大切。白黒がはっきりわかれる陸上は面白い。数ヶ月〜数年間の努力が、大会で発揮され、打ち砕かれるか報われるか‼️いずれにしろ、歩みを止めれば終了。勝って調子に乗っても、負けて腐っても終了。次への糧に出来れば万事OKだといつも思います🌱


今年は小学生に加え、中学生もクラブチームとして初出場!2日間あっという間でした。
クラブチームとしての出場は初ケースのようで、運営の方々とお話しをしながら!対応ケースがなく、ご配慮頂いた部分もありました。学校対抗だけでなく、『クラブチーム』という形!面白いと思いますが、まだまだ地方の陸上界では定着していません。水泳や野球、テニス、サッカーなどのメジャー種目では地方レベルでも『クラブチーム』が完全に定着しているけれども、陸上はまだまだ💦陸上も世界へ少しずつ進出し始めていますが、上記メジャースポーツに比べるとまだまだ発展途上。
 陸上界の発展に繋がる為に、ランナーズハイに今出来ることは地方レベルの底上げ‼️
世界代表レベルを直接指導する役目は、世界を経験している指導者さんにお願いするしかありません。小→中→高→大→社会人と競技レベルが極まっていく中で、ランナーズハイは現在競技者への入り口層(小、中、高)を主に対応しています。
いつかクラブ出身生が世界に羽ばたく日が来たらなんて夢を掲げています。


まだまだ未熟なクラブですので、沢山のサポート、支えの中で成長していくことを誓います。


いつか地方から世界へ‼️


ランナーズハイ代表 一関




タイトルがハ○ー○ッターと賢○の石になぞらえているのは秘密。


後編の始まりです笑



Episode11〜温泉とお蕎麦で癒されタイム〜
蕎麦処なのにこのテーブルは全員うどんを注文‼️笑

学校の枠を越えて、仲間を温泉まで運ぶ笑




Episode12〜学校で学ぶ教科だけが勉強じゃない〜


『陸上について』
起床〜レース、補食や食事についての分刻み黄金スケジュールの組み立て方

『トレーニング理論』
スポーツ選手としてどんな種類のトレーニング行程が必要なのか。ただ走るだけはダメ!技術練習だけじゃダメ!など
学校では学ばないシリーズ!是非自分の知識にして欲しい🌱




Episode13〜トータルトレーニング大会〜

背筋力、柔軟性、筋持久力、筋パワー
の代表4種目で豪華景品を賭けて白熱の勝負‼️
景品は『履くだけダッシュソックス』
職人さんが1日10足程度しか作れない、試合限定で使う強力サポート靴下✨おそらくこの世で存在する最高のサポート靴下の部類に入るでしょう🌱




Episode14〜BBQ再び〜

2日目も肉はみるみる減っていく。人数は減っているのに、肉の消費量は増えてる💦恐怖。。
食べる食べる中学生たち




Episode15〜競技者といっても学生ですから〜 

夜は、夏休みの宿題との追い込み練習笑
着実にこなしていました。
小学生頑張ってる!

中学生は必死!

コーチ陣も朝飯準備で必死💦笑




Episode16〜最終日の朝練は心も身体もギリギリ〜 

朝から短距離は目覚まし坂ダッシュ笑
長距離はキョリ走!
シメは四股トレで股関節筋群を覚醒✨
疲れた身体には比内地鶏をふんだんに使ったきりたんぽ鍋!とフルーツ!朝からダシが沁みたー✨





Episode17〜緑、青い空にスイカと噴水〜 

最終練習
ペアサーキット(2組で地獄の10周でした)
ショートリレー
終わった後のスイカ美味かった

水浴びながら!


2泊3日!達成感が疲労感を上回った瞬間でした✨
辛い練習も、仲間がいたからこそ素敵な思い出になったはず✨合宿嫌だー から  また合宿したい に変わるような工夫を今後も続けたい💪



進級レベルで参加制限を設けた理由は『怪我』。内容は本当にハードだったので、体力がないと途中から見学で終わる子続出だったはず。
皆しっかり越えた🌱うちが自由参加にしていないのはココが理由。ただ平等に機会を与えるだけでもダメ!気持ちだけでは、越えれない壁もある。やることやってないと叩けない門もある‼️
参加できなかった子は、頑張る糧にするチャンス。



次回は年末⛄️進化した皆にまた会えるのを楽しみにして企画します🌱





陸上教室&クラブチーム ランナーズハイ