平城京新春マラソン10km

久しぶりの10km

先に走ってた小学生

この頃に走るの好きだったらなぁ、、エエなぁ、、っとおばちゃんは思いました

スタート地点に並んでいると

5kmの部のラストランナーさんがゴールをされて、

そこで自然と拍手が起こりましたウルっとくる。

80代の方だったようです。

マラソンって

遅い人出来ない人を馬鹿にするんじゃなく、

頑張れー！っていう声が自然と出るのがいいなぁって思います。

小規模な大会に出ると制限時間間際にそういう場面をいつも見るので、ランナーって素敵やなぁと思えます

平城京新春マラソンは2.5km×4周の周回コース！周回コース好きです！精神的に！

でも、身体が重く感じて走り出しからずっとしんどかった。。。

1日の30km走、

4日の20kmウォーキング、

そしてその後体調崩してるので完全にリカバリー出来てないですね

明日から最低3日間はランオフ！！！

ペースは一定でした

ゴール見えてからの、心臓止まると思うくらいの全力疾走が大好きです

結果

一年越しでようやく1時間切れました😅

前回の大会からは5分縮みました！

順位は３９歳以下女子87人中。

元々普通より走れない方、やったので

普通より走れる方にいきたい。

だから来年もまた出るなら絶対19位以下になる！

ちなみに

掲示されてたベスト5を見ると、5位の方が47分でした。

あと10分か。。

さぁ次は2／4の初フル！！

4.5は無理かな〜

前の32kmのペースだと5時間11分やから、5時間は切れたらいいなぁ。。