ランニング歴1年で明日がいよいよ初フル
緊張と楽しみ半々！
一応ここ最近は月1ペースで180分LSDや30km走してたので不安はそんなにないですが
当初目標にしてたサブ4.5は無理かなとは思っています。
何故なら最近寒すぎてほとんど走ってなかったから
先月は結局87km
エアロビックシステムも全然鍛えられず。。。
寒いからやめよ！
ってすぐ思ってしまいました
それは良いんです。
でも来年からは2月に大会出るの辞めよかなって思います（笑）年明けは寒すぎて走れない
朝の自分にはもう何の期待も持たん
息子が小さいうちはそんなに色々出られないし、ちゃんとコレとコレって出たい大会絞っていこう。
って出たい大会絞っていこう。年末の関西主要大会に当たるかどうかですが、淀川は好きやし意外と行きやすいから今後も出たいな。（3月二度目の淀川国際ハーフ出ます
）
）明日はとにかく初フルなんやし
楽しんで30km、頑張る12km
30km以降でサブ5目指していきます。
気持ち的には私が一番しんどく感じるのはいつも8kmあたりなので（エンジンかかるのがそれくらい）
8km→15km→25kmって感じでペース調整していこう。
出来たらペースランナーさんにピタッとくっついてたいな。
トイレどーなるかが心配。
あとガス欠。
この前の32kmでもガス欠ひどかったし
ジェル3つと飴は持ったけど。。。
この1ヶ月のエアロビックトレーニングで脂肪を使えるようになってたらいいなぁ
明日、やっぱり楽しみ