1981年「昭和56年」11月8日の札幌の朝も雪化粧
でした。
あの日から44年、割と記念日好きな僕達の結婚記念日なのだけれど、当時の朝を蘇らせるような雪景色にビックリ
そんな雪の朝ですが、今日はこれからチームランファン北海道11月度月例練習会です
予報では最高気温が5℃まで上がるので、少しづつ溶けてくれるとは思いますが、防水の効いたトレランシューズを箱から出さなくてはなりません。
あっという間に11月、暦の上では今日、立冬だそうです
明後日は札幌でのラストを飾るマラソン大会が行われます。「作AC真駒内マラソン」積雪にならないことを願います。
その前日、明日ですが、チームランファン北海道メンバーも挑戦するイベント「札幌テレビ塔階段上り・てっぺん」が行われるのに合わせて、月例練習会を応援練習会として行います。
先日、リハーサル試走で僕も登ってみましたが、本戦は高みの見物とさせて頂きます。
天候によるコンディション次第ですが、濡れた階段は滑るかも知れないので、挑戦される皆さんは十分にご注意下さい。
10月19日の北海道ロードレースを最後に全然走っていない自分が怖い
飲み過ぎによる体調不良に加え、日々、慌ただしいのが主な原因だけれど、「なまけ病」に他ならない
これは イカン
と思いつき、終わりに近い
紅葉を横目に見ながらの福さんぽに出かけました。
地元澄川から中の島ルートでの完全徒歩での散歩でもそこそこのエネルギーは必要のようです
。
暗くなるのも早く、日が落ちるとやはり少し寒いけれど、暮れ行く街(公園)はキレイです。この後、スーパームーン
まさかこんなにも長く歩くとは思わなかったヤッコさんは薄着で寒そう
散歩を終えて腹ペコの僕達は地元澄川の焼き鳥屋さん「串鳥」で熱燗に合わせた焼き鳥数本を頂きました
。
熱燗で身体も温まり、エンジンがかかった僕達は今日もここに来てしまいました。スミカフェ&バーです
。
せっかく熱燗で温まった身体をハートランド(ビール)で冷やす散歩の達人がここにいます
毎日の生活の中にスポーツを・・ スポーツ庁推進プログラム「スポーツインライフプロジェクト」が掲げるテーマに沿って今日も1日、元気に過ごせました。散歩もスポーツにしてしまう僕達です
11月に入り道内レースも残りわずかとなりましたが、その走りは皆さん熱いです
2日日曜日はフードバレー十勝マラソン、ハノハノ陸上部からも2名が参戦し、帯広の街並みを楽しみました。
更にはハノハノ東京ブランチのチャッピーが越谷レイクタウンマラソンに挑戦、上位3位に入るとランニングシューズが貰えるということで気合が入りましたが・・
残念ながら記録は15km男子総合(50:34)6位入賞もシューズ獲得ならず
残念
次に予定している上尾シティハーフに向けての調整と考えるとバッチですけれどね
写真中央のハノハノフナはハーフ(1:14:23)と好調をキープ。テッペイは豚汁を満喫しました
3日文化の日は札幌さよならマラソンにハノハノヒロキが参戦し、(1:21:05)4位入賞 今回目標にしていた80分カットは逃したものの楽しく走れたようです
あべちゃんも元気に疾走
寒さに強い冬のオリンピアンはこの日も笑顔です
寒くて回避するランナーも多いこの大会ですが、平中君は常連のランナーですね
RRRCの翔君も完全復活が近そうですね チーム代表大ちゃんも応援に駆けつけていました。
着こんでも寒い11月の札幌河川敷ですが、ランナーの熱気で少し気温が上がりました
レース応援を終え大型書店コーチャンフォーで2026年の手帳を購入
予定がぎっしりと書きこまれると良いのですがね
ハノハノメンバーを含め、この週末に頑張った皆さんにエールを送ります。お疲れ様でした
10月は色々と多忙を極め、二人揃って久しぶりに戦闘力が低下、ヤッコさんに至っては戦闘力ゼロと言ってましたが、今は復活してます
。
元気者と思われがちのの僕も実は虚弱体質 一度体調を崩すと回復に時間がかかるタイプなんです
そんな中、函館同様に毎年楽しみにしていた終秋の帯広遠征、今年は諸事情により参加を見合わせました。
しかし、ハノハノ陸上部、チームランファン北海道メンバーも数人参加するので、僕の分も楽しんで頑張って欲しい
しかし、11月の道東十勝の寒さは侮れず、寒さ対策が重要です。
レース中もそうですが、ゴール後のケアをしっかり行って風邪などひかぬよう頑張れ
。
少し青空も覗いて来た札幌から応援しています。
写真は昨年のスタート直後の様子 今年はどんなドラマが生まれるのだろうか
頑張れ
ハノハノランニングプロジェクト
