メンバー全員の完走ゴールを見届けて向かった打ち上げと言うミーティング
幹事を引き受けてくれたのは今回もランファンモモカでした
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午後2時からの早めの 
乾杯です お疲れ様でした
1次会終了 流石に午後2時から飲み始めているので、まだまだお昼です
2次会は若干壊れ気味のメンバーですが、この後、3次会のカラオケにも行きました
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そこに写っている写真はとても公開出来るモノでは無い判断を取らせて頂きました
朝8時の集合から23時までの耐久レース に近い1日が終わりました。
10月5日日曜日、朝9時の気温は22℃と発表されたけれど、10kmの部がスタートした頃は間違いなく気温急上昇していました。熱い戦いになりそうです
ハノハノ陸上部のエース坂東(バンちゃん) とアットさんが10kmの部に出場しました。アットさんはチームランファン北海道スタッフナオのペースメーカーで53分以内を目指して走ります
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朝8時の集合に間に合わなかったメンバーも数人いましたが、あの混雑、交通事情を考えると仕方ありません。
集合8時前に到着してスタンバイしていたチームランファン北海道メンバー。
遅刻組メンバーと2度目の集合写真です
久しぶりのレース参戦、スタッフナオは10km(53分以内目標) 、ハノハノバンちゃんは上位入賞を目指します。故障中のランファン吉川さんは秋のレースを楽しむのが目標です。ハノハノアットさん(左)のペースメイクにも期待です。
ナオ、ミキちゃん、礼子さん、まみこ、モモカ、マキちゃん、ヤッコさん。
古いラン友のちーち君、よさこいソーラン祭りのベテランです。彼は昔から、ヤッコ姉ーと呼び、仲良しでした
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ハノハノバンちゃんの同僚さん(右)は初レースに挑戦しました。
この日、全ての注目と人気を独り占めしていた名犬ラサちゃと
9時、10kmの部スタートします。
前半からトップ集団で走るハノハノバン
ハノハノバン、ゴールします
チームランファン北海道スタッフナオ、ゴールしました。
ハノハノアットさんは任務をコンプリート。お疲れ様でした
スタッフナオは目標タイムを大きく上回る10km/50分06秒(ネットタイム)50代15位で目標達成。
約束していた焼肉招待券をゲットしました
ハノハノバン、30歳代で3位入賞です。
気温上昇の9時30分、ハーフの部スタートします。ヤッコさんと同い年のとしこちゃん。
80歳を超えても走り続けるマスターズ陸上の元アジアチャンピオン平山さん(左)。
ご存じ、冬季五輪金メダリスト、チームランファン北海道アドバイザーあべちゃん。
2025年度チームランファン北海道新メンバー徳さん、山口さん、油川さん。
まずは、カイラスが帰って来ました。ハーフ(1時間17分03秒)(ネットタイム)10位でゴール。
あべちゃんも今年還暦を迎えてシニアランナーの仲間入りですね
66歳最初のハーフは記録 1時間42分01秒 60代33位(全体/587位)
4:30-4:30-4:27-4:26-4:28-4:43-4:40-4:45-4:53--4:51-5:05-4:51-4:55-4:52-5:09-4:53-5:04-4:56-5:06-4:28-4:32 (1時間42分01秒ネットタイム)(4:47/km) 給水ロス区間はキロ5分を少し超えてしまいましたが、予定のラップで走り切れたのは収穫です。
ランファン徳さん。
ランファンマキちゃん。1時間46分24秒(ネット) グロスタイム1時間48分27秒でPB更新。スタートロスが2分はもったいない、次回は前側からのスタートをさせたい。それにしても50代での更新、しかも一桁順位の9位は素晴らしい。
ランファン鈴木さん。
ランファンスタッフケンケン。
ランファンモトキさん。
ランファンゆっくん。
ランファン礼子さん。
ランファンケイコちゃん。
チームオリゴノールのヒナ(中央)は総合2位
荷物用テントの設置も、片付けもメンバーが積極的にやってくれるので、主宰者の僕は助かります。
チームの在り方そのものを学び、共有出来る仲間こそ、僕達の財産です。
駐車場の確保が難しい為に、今回は荷物用テントを背中にしょって、愛車のマハロ1号&2号を出動させました。テントを担いでのママチャリ姿も決まっています。
これから、着替えて打ち上げ会場に向かいます。間違いなく、今日もたっぷり飲まさります
1997年10月2日、この日は俳優の杉咲花ちゃんの28回目の誕生日でした
そして、1958年10月2日はこの人も誕生日 はい、平成vs昭和のてんびん座対決
若さを競うのなら完敗だけれど、お祝いの乾杯なら負け知らずのヤッコさん
向かったの今年も地元澄川の名店GARBANZO「ガルバンゾウ」
このお店の一番のお気に入りは日本酒以外は全てセルフの飲み放題 好きな時に、好きなタイミングでお酒をチョイス出来るシステムなんです。まずは、シャンパンで乾杯
〇7歳おめでとう。そして今日まで元気でありがとう
お決まりのシーザーサラダ、このドレッシングが絶品
スパイシーでカリっと焼き上がったジャークチキンに合わせるお酒に迷う
サクッとしたパイと白身魚のコンビネーションが抜群、もちろん合わせるのは白ワイン
キノコとベーコンのカルボナーラもプロの味付けで思わず唸る
こんだけ飲んで食べると笑顔も出ますよね
ビールをチェイサーに飲むとこんなテンションにもなります
札幌マラソンが近いのでお酒は自重しようと思ったけれど、世の中には「無理」という都合の良い言葉がありました
令和7年10月からの新環境を迎え入れ、今年も元気にお祝いが出来ました。日常を当たり前と思わず、感謝の気持ちを持ち続け、ヤッコさんの挑戦はまだまだ続きます。
夏が終わり、そろそろこいつの季節です
実は私、ウイスキーが飲めません。正確に言いますと、飲んではダメな身体になってしまいました 
若い頃、安物ウイスキーの飲み過ぎで、アレルギーと言いますか? 翌日、身体がSOSを発します。
味が嫌いになった訳でもないので・・ むしろ好みなのに・・ でも不思議な事にバーボンは大丈夫なんです。
そんな訳で、久しぶりに北海道のジャパン(日本酒)をチョイスして晩酌を楽しみました
そして、週末の日曜日は「札幌マラソン」今年はナント50周年の記念大会だそうです。半分以上は出場しています。
飲んでばかりもいられないので、少しだけ刺激を入れてみました。2kmJOG+1000×5本R500+1kmJOG
今の感じだと1時間40分くらいで帰ってこられれば上出来かなぁ
10月5日日曜日もこんな青空ならば気持ちよく走れそうです。
番組が終わっても、福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう を愛してくれるリスナーさんから局に送られてくるメールが嬉しいです。
8月に行われた道内ラジオ局合同の聴取率調査の結果が９月26日に発表され、STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう は放送時間帯で民放4局中堂々の第1位を獲得していました。自慢でさーせんね
では何故? そんな人気番組が突然放送を中止するのか? 美波さんは白だとしても、福さん
もしかして何かやらかしたのか?
ご安心下さい。僕はあの国民的アイドルグループの〇〇でも無いし、関西の〇〇ちゃんでもありません。
全国から残念ですのメールが届いていますが、大人の事情もありつつ、番組の一旦終了は事実上僕が決めた事です。キッパリ
世の中には良かれと思った想いが上手く届かず後悔したり、挨拶をしても返事も出来ない人もいますが、世間はそれほど根にも持たず、時間だけが過ぎて行くものです。だからこそ、泣き笑いが人には必要なのです。
自分だけが正義と思わず、自然に身を任せることも時には必要なのだと思います。最近知ったのですが、僕はタレントでも、〇〇先生でもありません。どうやら「文化人」のくくりに入れられているようです
そんな柄じゃありませんがね（笑）
番組が終わっても残る番組のメアド run@stv.jp に届いたメールを一部ご紹介します。
件名: 島牧RCヒロ 福さん、美波ちゃん、おはようございます いったん終了は急ですね。 日曜日の日課だったので凄く寂しいです。 福さん美波ちゃんには、たくさんの事を教わりました。 大会のタイムも縮まり、楽しい大会にもなりました。 福さん美波ちゃん、また大会で見かけたら、お声がけしまるね。 またランファン北海道を聞ける事を祈ってます。
件名: 一旦、おやすみ 走らないくせにちゃーんといつも聴いていました ドキドキフードパークではプライベートなところに お声がけをしてしまいました （だって…見つけてしまったら、じっとしてられなかったんです笑） 【いったんお休み】 また必ず再開してください♫
島牧RCヒロさん、そして、ラジオネームはありませんでしたが、ドキドキフードパークの会場でお声がけ頂いたさん。嬉しいメッセージありがとうございました。福田ひとし