夏用シューズ&夏用タイヤ交換のタイミング

夏シューズでの外ラン復活　勝手に設定した400mの乾いた路面をひたすら走る孤独との闘い

10km(6:09/km)(1:01:39)bpm123

夏シューズでのランはやはり気持ちがイイ　次は愛車、今年の夏タイヤ装着は何時になるのか。激走が楽しみで仕方がないよ　もちろん法定速度はしっかり守ります