夏用シューズ&夏用タイヤ交換のタイミング夏シューズでの外ラン復活 勝手に設定した400mの乾いた路面をひたすら走る孤独との闘い 10km(6:09/km)(1:01:39)bpm123 夏シューズでのランはやはり気持ちがイイ 次は愛車、今年の夏タイヤ装着は何時になるのか。激走が楽しみで仕方がないよ もちろん法定速度はしっかり守ります