＊第８２回奥多摩渓谷駅伝＊

第８２回・奥多摩渓谷駅伝

坂戸陸協・男子チームに混ぜてもらっての、一般の部で４区を出走してきました〜(^-^)/

※一般の部のコースは、青梅市役所→奥多摩駅前→青梅市役所（１〜３区が往路、４〜６区が復路）となっているので、４区スタートはちょうど奥多摩駅前でした

初めて訪れた奥多摩は、空気がとても澄んでおり、「蜜」とは無縁の静謐な場所でした

太陽もポカポカと暖かく、程よい緊張感のなかで、襷を受け取ることができたのでした

☆結果☆

下記の通り↓

駅伝で初めての１２人抜かれ（笑）、区間５２位と大幅に足を引っ張ってしまいました（ ;  ; ）が、チーム順位は２０位（１２９チーム中）で、予想以上に良い結果だったんじゃないかな？と感じます笑

全体としては、１〜３区で作った貯金を私が崩し、５〜６区で再びプラマイゼロに戻したような流れです(｡･ω･｡)笑

すごく足手まといになってしまって、申し訳ない気持ちでいっぱいですが…女子の部では走れないコースを出走できて、貴重な経験になり、凄く楽しかったです

ここからまた気を引き締めて、１日１日の練習に真剣に取り組んでいこう心からそう誓った駅伝後でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶笑

良い結果が出せないことがわかっていても、私をメンバーに入れてくれた男子チームの皆んな、本当にありがとう！！

＊おまけ＊

レース後は日の出町にある「つるつる温泉」へ〜♨️

名前の通り、浸かると肌がつるつるになるようです

際立った効果はあまり感じませんでしたが（笑）とても良い湯加減で、疲労が抜けていくような感覚がしました

温泉で食べるカレーは、そこまで辛くない気がするし、一段と美味しく感じられるので不思議です\(//∇//)\笑

体も温まって、お腹も満たされて、大満足で帰宅した日曜日でした

＊53th＊ハーフ＠東京チャレンジマラソン２０２０

HIROIN冬コレクションのミニT

やや汗染みが気になりますがwぴったりサイズで、いつもながらお気に入りの１着です(*^ω^*)

クリール×アラプラス×ヴィクトリア東京チャレンジマラソン２０２０

女子ハーフマラソンの部

フルマラソン後から…左足首と甲が痛み、触った感じ少し腫れている状態が続いているのですが、ごまかしつつで走れる状態ではあるので、３週間ぶりにレースに参戦！

足の痛みは殆ど感じなかったのですが、やや貧血気味の体調&風速８メートルほどの強風で、フルのハーフ通過よりも遅い記録になってしまったのでした〜（ ;  ; ）笑

☆結果☆

１時間２９分２８秒

☆順位☆

第２位

１０キロ過ぎから身体が動かず、本気で途中棄権しようと思いましたが「参加費分のもとは取らねば！」という執念だけで完走できました（笑）

お知り合いの方からは、「いつもの走りと違っていて辛そうだったよ〜」と心配され、とんでもなく格好悪い走りをしていたんだなあ。。と、恥ずかしいのと反省する気持ちでいっぱいのレース後でしたm(._.)m

とはいえ、こんなタイムでも奇跡的に２位になれたので、表彰式に出られるのは嬉しいです

風が強い！！！🍃

副賞は、６０００円分のサプリを頂きました

普段から（節約のため）極力サプリは購入しないようにしているので、このような賞品がもらえるとモチベーションがあがります

次回のフルマラソンの７日ほど前から飲み始めたいと思います

久々の盾も嬉しいです((o(^∇^)o))

厳しい状況下でも、大会を開催・運営して下さった皆様、どうもありがとうございました

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来週は「奥多摩渓谷駅伝」に参加します！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

※人数の関係上、男子チームに混ぜてもらっての、一般の部４区（６.6キロ）を走ることになりました(｡･ω･｡)笑

周りがほぼ男子しかいないので、ビリで襷を渡さないように全力で頑張ります(｀・ω・´)笑

＊41th＊フル＠いわて遠野トライアルマラソン

かなり更新が遅くなりましたが…先週のフルマラソン前後をコンパクトに振り返ります☆

レースが土曜日だった為、木曜日の夜に夜行バスで岩手県に向かう〜👟

早朝に盛岡駅に到着〜電車で花巻駅に移動〜荷物だけ宿泊施設（もちろんGO TO笑）にお預けして、１０キロの調整ランニング〜その後は着替えてからのバスで初♪花巻温泉へ♪♪

（本当は宮沢賢治童話村などに行きたかったのですが、脚への負担を考えて今回は自粛m(_ _)m）

花巻周辺は、最高に美しい紅葉が見られました

２色が混じり合うことなく、綺麗に分かれるその様は、まるでダブルコーンのアイスのようでした🍧笑

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暫くの時間、温泉に浸かり居座り、チェックイン予定の14時になる頃に花巻駅前ヘと戻る〜１７時まではのんびりと過ごし、その後は早めの夕食を🍚

フルマラソンの前日くらいは贅沢を♪勝負飯として食べるのは初めての鰻>* ))))><

※実際に走った感じからしても、餃子やうどんなどよりも効果がある？ような気がしたので、次回のフル前日も鰻を摂取しようと思ったのでした＼(^-^)／笑

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いわて・遠野Trial Marathon @遠野運動公園

コロナの状況下において、特別にできた「トライアルマラソンシリーズ」

本来ならば岡山マラソンを走る予定だったのですが、その代わりにと、あえて東北まで遠征しての９ヶ月以上ぶりにサブスリーの感覚を取り戻してきたのでした〜(^o^)/笑

☆結果☆

2時間５９分３９秒

☆順位☆

２位

密への対策として時間差でのウェーブスタートだったので、第１ウェーブと３０秒の誤差があり、グロスタイムではサブスリーできておりませんが(⌒-⌒; )

正式な記録となるネットタイムでは、何とかでギリギリの３時間切りを守れたので、最低限の走りはできたかなと感じます＊＊

↑５キロごとのラップ💨最初の５キロは、若干慎重になってしまったので、もっと積極的に走れば５８分台は狙えたかも？！

相変わらず３０キロ以降に減速してしまうことが課題でもあります。。

今後は、やや本気モードでの３０キロ走の練習を、月に２回は取り入れていきたいな！！！

ラスト３周辺りから呼吸もフォームも崩れて、顎が上がった、大変にみっともない姿になってしまったので（笑）もっと体幹も鍛えて、睡眠の前の筋トレの時間を増やしていきたいなと思いました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

秋田県の最速市民ランナーの鈴木絵里さんと♪

鈴木さんは２時間４９分台で、余裕の優勝！！(◎_◎;)起伏のある周回コースなどの条件にも関わらずのサブエガは、本当に凄いな！と心から思うし、自身の未熟さも物凄く痛感するのでしたm(._.)m笑

勝田マラソンぶりにお会いできて、お声もかけて下さり、とっても嬉しかったです！！*\(^o^)/*

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マラソンを走っている間に、家族とハピちゃんが、はるばる応援に来てくれました！！笑

帰りは観光もしながら、車で楽々〜♪この時期にどうもありがとう(*^ω^*)とても充実した遠征になりました

旅する猫「ハピ」、ついに岩手に進出🐱

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１月の大阪国際女子マラソンですが、コロナの影響が大きいのか？従来の参加資格（３時間１０分以内）が更に２０分短縮（２時間５０分以内）された為、次回大会には参加できなくなってしまいました。。（ ;  ; ）（ ;  ; ）

自身の実力不足に悔しい気持ちで満たされていますが、費用の節約（笑）&練習の期間が長くなったとプラスに考えて、３月の名古屋ウィメンズマラソン（エリート枠は３時間００分以内）では、確実に結果を出していきたいと思います！！

（とはいえ、まだ名古屋も確実に参加できるかは不明瞭なのでw１２月に正式な詳細が発表されるまでは、出走できることをお祈りしています（笑）

次回のレース？は２８日（土）のクリール×アラプラス×ヴィクトリア　東京チャレンジ２０２０です♪

お馴染みの荒川の土手でのハーフマラソンなので、ちゃちゃっと走りながらも、しっかりトレーニングして、ちゃちゃっと帰宅しようと思います(｀・ω・´)笑