HEROINE秋冬新作❄️2着目は、バックボーダーフレンチの黒👏💓
ピンクのボーダー柄ハートがとってもキュート♥️真冬でも元気に肩出しスタイルです❗＼(^-^)／笑
背中はピンクのしましまで可愛さも倍増😆🙌♥️
第73回関東ロードレース大会(関東10マイル・10キロロードレースから名前変更？)
一般女子10キロの部
⭐結果⭐
39分53秒(グロスタイム)
→ネットタイムだと39分50秒くらい
⭐順位⭐
4位
起伏のあるコースなので、現状のコンディションでは40分切りでもノルマ達成❗😂✨(笑)
(2年前の初参加のときは39分04秒でしたが、順位は変わらず4位なのでよし！)笑
スタートして1キロが下り坂にも関わらず(やはり思うようにスピードが出ないな…)と感じましたが、100キロの後遺症？だから仕方なし！できるだけ現状のスピードを維持出来るように頑張ろう、と努めて走りました🏃💦
9キロの通過は35分20秒だったのですが、ラスト1キロの上り坂で撃沈し、4分30秒くらいかかってしまいましたが😂何とか40分切りでフィニッシュ～🏃💦💦
2年前と変わらず、今回も近所のお爺さんランナーUさんが応援に来て下さり、ゴール前のお写真も撮って下さいました～🙌💮
タイムの速い遅いに関わらず、毎回顎が上がって悲惨な顔！😂😭💦(笑)
ラスト1キロはキツかったけれど、最低限の目標も達成できて、とても楽しい10キロでしたヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ🎵🎵
厄除け祈願もしつつ、あと2週間ほどで抜け出せる後厄の2022年も、1日1日を大切に過ごしていきたいな
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お米2キロと落花生🥜も無事にゲット🙌💮
ありがとうございます(*^-^*)
来週24日(土)は、challenge raceのフルマラソン❗🔥
公認記録にはなりませんが、キロ4分15秒のペースメーカーに、どこまでついていけるか？という負荷の高いトレーニングをしたいと思います❗✊
(少なくとも3時間02分以内では走りきるぞq(*･ω･*)p)
⭐おまけ⭐
2019年度の一般の部優勝チーム、そしてアンカーを走っていたこともあってか？
今年度の八王子夢街道駅伝のパンフレットの、表紙デビューを果たしたようですヽ(･∀･)ﾉ笑
3区～4区の襷渡しの瞬間✨
全くエースでもなかったのに、堂々と表紙に載ってしまい、図々しい感じもしますが(笑)
今年度の八王子駅伝は、チーム自体が参加を見送っていて、もう走る機会はない可能性もあるので、今年度の表紙を飾ることができて、本当に良い思い出になったな✨と、
アンカーの経験を下さった青春ランナーズには、心から感謝の気持ちでいっぱいなのでした😊😌✨✨
♥️
