昨日多少モチベーションアップしたかと思いましたが
今朝起きたら逆戻り。
なんとか、昨日立てた目標に少しでも近づこうと走りには出れたけど、
なんとか7キロで精一杯。
ゆつくりだから
心拍数が上がるわけではないけど
脚の重さと気持ちの乗らなさで
負けてしまった。

10キロ以上行きたかったけど
無理だった。

ただ、車を別のところに止めて走りだしたから
車の回収に1.3キロ
家で一休みしてから
行きました。

明日は。。。
気待ちがアップしてるといいな。