暦通りの休みです。



4/29(祝)

ラン活なしで、家族でBBQ~


山田池公園で手ぶらのBBQ

絶対用意されてる分では足りない我が家なのでその前にロピアで買い出し(買い足しすぎな量🤣)


左上が用意された食料、右上が買い足し分

りぼんも、モモもガン見😁


たくさん食べたあとは山田池公園で散歩。
旦那は地元なのにはじめて山田池公園に行ったとか…びっくりだよ。

私でもラン活、大阪マラソンの伴走の練習地として、何度も行ってるのにw
この右下の不整地っぽいところがあって、今回はじめてこんなとこもあるんだとびっくり👀

不整地ラン、少しのトレランもどきコース?練習できるか?!

たくさん食べて、歩いて、モモもりぼんも楽しかったかな~


5/2(土)
マラソンクリニックでBBQ
また?と言わないで😁

その前にパークラン

その後芥川こいのぼりを見に行くスケジュールだったけど、私は皮膚アレルギーのモモの通院(薬浴のため預ける)のため、こいのぼりは不参加で動物病院へ。



こいのぼりは行かないから、パークランの前に少し走って9キロラン🏃


そしてBBQ
こちらも手ぶらかつ、飲み放題のBBQ
場所は練習地ホームコースの淀川河川公園
インスタより
そのまま画像お借りしました。

ラン話に花が咲き、酔っぱらいもいて🤣楽しかったねw



5/3(日)
☂️予報だったけど午前中は大丈夫そうと、昨日行けなかった芥川こいのぼりに単独ラン

この写真は
チャッピーちゃんに、快晴でこいのぼりが泳いでる感じに加工して…と頼んだ。

実際の写真は
どんより😢

サニーサイドでパン購入

ずっとドンヨリ☁️


ひらぱーの前まで戻ってきた。 疲れた~。後半はキロ7ちょいがやっと。


自宅のバラ🌹

今日は5/4はランオフでまったり
花男、道明寺見てw 嵐活Now









涙腺崩壊前のあと1か月

相変わらず家で時間があればTVerで嵐特集のドラマ見まくり、だから夜ラン時間はないわ、睡眠がいつもにまして少なくて…それも今だけ~と思って久々にドラマ見てますけど、いいわぁ道明寺~(笑)成瀬くん…といったところ(笑)の現在地😁✨✨


そしてアメブロも放置気味…



ライブもあとは大阪と東京。
大阪はグッズを買いに行きたい!!
これまた整理券をゲットせねば…

ペンライトの設定といい、なんでもネットなので、嵐のライブしか行ったことなかったら2019年で止まってるから、やり方わかんなーい🤷‍♀️となるところだけど、娘のお陰でHey! Say! JUMPとなにわ男子で経験済み。ありがとう😉👍🎶って感じです。


あとグッズリメイクも水都終わったらやろうと思ってたから、そろそろ作らなきゃと思ってたら、公式からぬいぐるみがでる!でも松潤なし!なんでやね~んと思ったら、過去の言動を忠実に守ってるというか、松潤らしいってファンは笑ってる(笑)


推しとしてはこれは自分で作ってみろ!と試されているのか?!


とりあえずチャッピーちゃんに相談して予想されるぬいぐるみがコレ




4人分買っても大きさ違うと嫌なので手元に4人揃ってからかな。となると、活動終了した来月以降のはなし?買ってもいつ手元に届くんだろう?


そんなことを思いながら今月もあっという間に過ぎそうです。あと残り31日。





あまりにもランネタないままの記事なので最後に…


4月から丹後ウルトラまで月間200キロ超え目標(アメブロ界隈では低い目標だわね…)


なんとかクリア



スカスカ…

水都で距離稼ぎ。


先週のパークランの日に追い込み

25キロ弱。


パークラン



水都の翌週の割に頑張ったのは水都が不甲斐なかったから。




でも短い距離頑張っても私の場合は50キロオーバーした時の内蔵強化。

50キロオーバーを月一走らないとダメかな?と思い改める。5月いつ走ろうか?!GW中かな。☂️が多い予報だな~と、予定定まらず。もう今年は丹後完走したい!!暦がこれ以上いい年はないでしょ。ただそれだけです。


完走メダルを頂きに参ります!!w

↑弟のパクリ😁




結果載せとこう




完走はしたんだけども途中吐き気でやられました。50キロ超えると100%吐き気に襲われる。なんとかしたいけど練習も50キロ超えるまで走らないと試せない( ω-、)


とりあえず以前聞いたチャッピーちゃんの言いつけ守らずエイド食べたのがダメね。


前日にランウォークスタイルで助言もらって600カロリーもある粉末を買って、全部飲んでたらエイド必要ないくらいのエネルギーはすでにあったのかも…


一番左のです。





もう誰が誰だか?ビブスの番号も違うし…



いちおー全員でゴールしました。

だいぶ待たせました…


そんなほろ苦いレースとなりましたが、次は失敗しないようにしなきゃ…です。





昨日は休みで、高校の友達の家で三人女子トーク。高校の卒業アルバム引っ張りだきてきて、あーだこーだおしゃべり🤣

大半これだれやねん?

小中同じ子はわかるけど、高校からの子って印象残ってない…この記憶力のなさにビックリ。

そして3人で記憶かき集めて当時の正しい記憶に繋がっていくという…おもしろい。

このメンバー

A型B型AB型で性格全然違うんだけど、昔から笑えるメンバーです。



これ作ってくれた子です。
リメイクするって宣言してきました😁


ミャクミャク好きでもあり、予約してくれてました。おいしかった😋🍴💕