あっという間に1週間が経ち、明日は“青島太平洋マラソン”🏃‍♀


明日は、エイド制覇で楽しむつもりなのでお気楽です。

でも、予想最高気温が22℃って…。

歩くかもしれない😅


さて、下関後泊の件。

低血糖気味でヨレヨレで、ホテルに到着。

ホントはまずお風呂に入ってから、ご飯に行きたかったけど、お風呂でゆっくりしたら、その後、動く気がなくなる可能性大だったので、部屋に荷物を置いたら、すぐ出発。


去年行った【三枡】へ。


しかーし!!


「日曜だし、1人だし…」と予約しなかったら、断られて入れず😭😨

去年の様子なら大丈夫と思ったのですが、コロナ禍からだいぶ以前に戻ってきたって事なんでしょうね。

1人でも予約必須!と学びました😓


で、適当にその辺の居酒屋に入りました。


一応、フグ🐡にはありつけて満足でした😝


ごまシマアジ

とらふく刺し

小ふく唐揚げ

ふくひれ酒

翌日は、唐戸市場までお散歩。

途中、というか、ホテルのすぐ近くの神社に立ち寄ってみました。


この階段…😅






 唐戸市場では、ちょっとだけお土産買って。




お昼ごはん、食べようかな〜と思ったけど、異国の方々が多くて、やめました😅

そして、また、てくてく歩いて下関駅の方に戻り、これまたいつもの【おかもと鮮魚店】でお昼ごはん食べて帰ることにしました。
11:45頃到着でしたが、月曜なのに、なかなかいっぱいでした。
外までは並んでなかったけど。

テーブルは片付けたら空くって感じだったので、5分ほど待って座れました。
結局、今回も“海鮮丼”にしました。

ここは日曜が休みだから、防府の後泊の夜には行けないんだよな〜😥

ということで、今年の防府は、マラソンも頑張りきれず、フグ🐡三昧も満喫とはいえず、やはり来年もリベンジしたいなと思いました。

昨日は、私にとってガチランの【防府読売マラソン】でした。


何とか完走。

サブ3.5返り咲きならずでした。



やはり、最初にペース速すぎ😓
走りながら何度か一緒になったmatsuさんとも「ちょっと速いよね〜」と喋りながらも、ま、きつくないから行けるとこまで行っちゃえ!のいつのもパターン😅
途中、向かい風のところは、キロ5超えても気にしない…でしたが、33kmくらいで力尽きました😓

36km手前でジム友の“監督”に抜かれ、付いて行けば30分は切れると思ったのですが、気力無し😭
(監督は「完走の自信ない」、と当選してた別大もお金振込しなかったそうで。)
その監督は、見事28分でゴール。
3.5返り咲き❗
さすがです。

別大関門も40kmで29秒アウト😓
せめてキロ5'10"で通して行ければ…と思ってたのですが、結局、最後は5'30"も超えてしまい、全くお話になりませんでした😥
でも、絶対に無理ではないと思えたので、今度は、完走目指したいと思います。

スタート前に記念撮影。
去年と同じウェアで挑むも、結局撃沈😅

同じクラブのMちゃん。
かなり調子良さそうだったんだけど、大会10日くらい前にコロナに罹患😭
残念ながら、30kmでDNFの決断だったとのこと。

スタート直前。

ゴール後、熊本の知り合いのランナーさんとパチリ。


着替えてから、MaちゃんやAちゃん&M氏と記念撮影やらして。


Aちゃんが防府駅まで送ってくれて、下関まで移動でした。
ケチって、普通列車に1時間45分も乗ってたら、途中で低血糖と思われる症状になり、持ってたお菓子を食べて、何とかホテルにたどり着きました。

続く…

只今、新山口へ移動中。

ケチってJRの“ハロー!自由時間ネットパス(北部九州)”ってチケットで行くので、何回か乗り換え😅

マラソン前に疲れる事を…😅


さて、神戸以来、ボチボチの練習で防府を迎えます。


先週11/23は、ホームコース?の久々の白川沿いコース20km。


先週日曜は運動公園で10キロ。


今週の月曜は、県庁の銀杏並木夜間ライトアップ見学&熊本駅のXmasマーケットラン。


誰かが作った♥

熊本駅のXmasマーケット会場。







火曜は、昼間整体で整えてからの、旧細川刑部邸紅葉ライトアップラン。

の前に、毎度のF田病院前😝

旧細川刑部邸は、来年からしばらく改修工事なので、一応、今年が最後とのこと。

いつもより、行く時期が遅くなったので、ちょっと遅かったけど、一部キレイな紅葉も残ってました。







水曜日は、いつものコソ練。

木曜日は、Xmasマーケットの気になってたパンを買いにちょっとだけジョグ。
(月曜に買おうとしたら、現金のみでPayPayとか使えなかった😅)
ここに売ってた紅茶とりんごのパン🍞。


とまあ、ゆるゆるとしか走ってなく、3.5カットの自信は全く無いけど、体調も悪くないし、どこも痛いとこは無いし、明日、やれるだけやるしかありません。
キロ5で行けるとこまで頑張ります。

そういや、11月はうっかり300kmを超えてしまいました。
300km以上は走らないようにしてたのに🤣