整骨院で体組成を計った時に私に足りなかったのは筋肉とタンパク質。
タンバク質？肉？納豆？結構食べているのになぁ、何で足りないんだろう？
これ以上食べたら更に太る……と困惑していたら先生に「プロテインもいいですよ。」と言われました。
プロテインってボディビルダーが飲むものじゃないの？
アラフォーのおばちゃんがプロテインってどうよ。
買うのも恥ずかしいってば！
と思いつつ、お試しで買ってきました。
まぁ、よくよく考えたらプロテインダイエットっていうのがあるくらいだからおばちゃんでもプロテインはおかしくないんだよね？
でもスポーツ店でプロテインを買うのはちょっと恥ずかしい。私は大の牛乳嫌い。
とにかくあの匂いがダメ。
（チーズ、ヨーグルト、生クリーム、クリームソース系は大好き♪でも高級バニラアイスはダメ。コーヒーにはミルクを入れない。もちろんカフェオレ、ミルクティーもダメ。）
牛乳に溶かして飲むのは論外。
それにプロテインって原料牛乳だよね？←合ってる？
店頭で悩みに悩み「水に溶かせる」「スポーツドリンクのよう」という謳い文句に惹かれてザバスのアクアホエイプロテイン購入。
あ、買ったのは分包1つのお試し用ね。
まずはアセロラ味。
えいやっとごくごく飲んでみる。
おおちゃんとアセロラ味じゃん、飲みやすいかも……んぉぉぉ牛乳くさっ！
最初はいいのですが、後味が牛乳くさくてウッとなる。
これは絶対に無理！
そして翌日グレープフルーツ味。
うーんと、これ、グレープフルーツの味か？
でもアセロラみたいに牛乳臭くない！
これなら飲める。
で、どどーんと800ｇ買っちゃいました。
筋トレの後、走った後、寝る前、起きた後に飲んでいます。
（飲むタイミングは愛読しているブロガーさんの記事を参考に。）
自分のカラダに自信がないので、物に頼っちゃうんですよねぇ。
シューズ、タイツ、ウェア、そしてプロテイン。
足りない自分を装備で固める感じ？
もう藁にもすがる思い。
そのうち怪しげなネックレスとか壺とか絵画とか買っちゃうんじゃなかろうか（笑）
とりあえず名古屋ウィメンズまでは何でも試してみます。
もちろん、基本のカラダも頑張って鍛えます！
