あああああ(;´Д｀)

全然走れなかった(;´Д｀)
今日の予定はウォーキング１キロ＋ジョギング３キロだったのに、ウォーキング１キロ＋２キロ走った時点でもうヘロヘロ。
おまけにサポーターつけてのジョグに慣れていないからか、今まで痛くなったことのない所が痛くなるし。
脛の横の外側っていうの？

痛いのはピンクの部分。黒い部分はサポーター。
あ！左右逆だ(^^;



今日は無理せずジョグは２キロでやめておきました。

そして今回RUN311 に参加しました。
9日と今日の2日。
微々たる協力しか出来ませんでしたが……。