明日は7月の野沢温泉以来久々のレースです。
鏡で見ると右肩が異常に下がっていたが、むち打ちの症状も消え今では肩の位置はほぼまっすぐになりました。
怪我の光明と言いますか、決して交通事故が良かっただなんて思いませんが相手方の保険で毎日接骨院に通い院長に診察してもらったおかげで自分の身体がバランスが悪く、使われていない筋肉がどれだけあるか等々、身体の事をいろいろ教わり本当に勉強になりました。
この2か月は身体のメンテナンスのための筋トレ、ストレッチ、ランニング、全てにおいて動きを中心に行った結果、今までにない理解しながら納得を得られる新しいトレーニングが出来ました。
今までバランスや無理な動きでただがむしゃらに走って故障につながった面が多々あったであろう、明日はそれを試す良い機会なので動きに注意しながらレースに臨みたいと思います。今からすごく楽しみです。
レースを楽しみに思えて迎えられるってホント久しぶり。昔はこんなだったなあ～～
そこで最近のニュースネタから一言、スポーツ界のパワハラ問題について。
その前に自分はオリンピックの日本開催には大反対なんですが今回このニュースが表に出続けるのは自国開催するからで良いこともあるもんだと感じた次第です。
パワハラとひとくくりにされますが『指導における暴力、体罰』と『上層部の腐敗』と分けて考えたい。
商業主義に傾いたオリンピック同様まずは拝金主義に傾いた協会、連盟の改革から。
今まで指導者や選手ばかりが表に出てきたがぜひとも徹底的にやってもらいたい。
オリンピックは儲かると誘致した都知事がおられたが、協会やらのその上の方も相当腐っていてそこまでメスが入ればスポーツも明るくなるような気がする。
しかしいくら話題に上がって叩かれても組織一新しても、スポーツの本質って何だろうか真剣に考えないと変わらないけどね。