すっかり脚の筋力が落ちてしまい形が変わってしまいました💧
それでもやっと頭の痛が痛くない時間が増えました😄
波があるので痛くない日はストレッチが出来る。
久しぶりなので身体が硬い(笑)
ついでに体幹も少し。
今までは出来て当たり前の事が嬉しい。
明日はもう少し出来る事が増える事を祈る。
いよいよ、まる1ヶ月ノーランです。
気付くと早いもので6月になりました。
ノーラン30日目です。
この１ヶ月は色々ありました。
自宅では寝てる時間が多かったですが時間が過ぎるのは早い。
まだ病院に通院しながらですが会社には何とか行けています。
自宅でも寝る以外の時間も大分増えて来ました。
その中でも嫌な事ばかりでも無く少し希望のある話しも
痛みが取れたら少し動いても良いと先生に言って頂けました😄
一筋の光に期待を持って行きたい。
最近の調子の悪さで会社を休んだりして迷惑をかけてます
日常生活も何とかやれるようになりました。
痛みも最初の頃よりは大分良くなり楽になる。
そして病院に行き診断して頂きました。
薬や治療で直ぐに治るものでは無く、しばらく？一生？共にして行かないと行けないらしい。
もちろん、強度の高い運動は即刻中止。
いきなり走るなと言われても…。
今まで走ることで自分を表現して来た私としてはツラいです。
まだ心に頭が着いて行けてない。
だけど、五体満足にまだ動けて生きているので腐らずに自分にやれることを見つけていきたい。
そして、いつかまたもし完治したら走りたい。
これからも観察と検査は続くので期待したい。