本日の練習本日は勤務が午前のみ✋帰宅してそく練習!今日の練習はハーフのペース走。設定はキロ4にて。気温はかなり暖かかったので久しぶりにランパンにTシャツ良い季節になりました😄いつもの練習コース。折り返してからが登りなのと今日は向かい風が強くてキツかった~💦と、言うわけで我慢の練習でした。本日の練習21キロ+ダウン2キロ3月月間距離198.5キロ