疲れMAX‼

今朝は本当に寒く、冬が来るな～💧と実感


した朝になりました。


練習は昼休みに14キロジョグ。


帰宅してから夜に10キロジョグ。


いずれも疲労感MAXでゆっくりジョグで


終わらせましたと言うかジョグでしか動き


ませんでした(笑)


明後日の大会もこの疲労感のままで挑みど


こまで踏ん張れるか頑張りたいと思います‼


本日の練習

昼、14キロジョグ

夜、10キロジョグ