今日もトレッドミルで練習

皆さんこんばんわ

寒い日が続いていますが頑張って走っておられますでしょうか？

私の地区も雪の方は昨日でなんとか落ち着きましたが、今日は夜練習でしたので必然的にトレッドミルで

の練習です。

これで３日連続でトレッドミルでの練習、走れる事は嬉しいですがさすがに…

明日はなんとしてもロードで練習がしたいものです

本日の練習

トレッドミル１４キロ