ミニミニ駅伝大会

皆さんこんにちはsodapopです。

この間日曜日に行われた地元の駅伝大会に参加して来ました！

今回はジュニアの小学生は各学校で参加、中学生は学校として出ないそうなので1チーム作って参加になりました。

なので息子連れて朝8時30までに現地に到着。

一応朝練として10キロジョグ。

ちなみにスタートは11時30…。

荷物を置いて事務手続きをお願いしていたK村さんと合流。朝早くから準備等ありがとうございました！

準備を進めて１回目のアップついでに小学生の応援に。

ジュニアのメンバー頑張ってました❗

力もらいアップ2キロで戻る。

この時からだんだんと暑くなる💦

基地に戻り着替えて少し休む。

今年も１区担当。

いつもと違うのは一般と中学生が同時スタート！

部門は違えど見た目は一緒なんで負けられない(笑)

特にうちのジュニアメンバーには。

しかも１区はメンバー見ると超激戦💧

クラブメンバーのT島さんは別チームで1区。

某○○同盟のK林くん、

激戦と言うか着いて行けるかも怪しい…。

これは…頑張るしかないな😂

スタート！

中学生が前に並んでいたので抜くのに少し手間取る。

予想通りいきなりK林くん、T島さんはトップグループでめちゃ飛ばしてとても着いて行けない💦

そこから数100メートルも走ると完全に縦１列になる。

中学生も速い子がいるな～、と感心しながら43才のオッサンが中学生の背中を借りながら走る(笑)

申し訳ない。

1キロ　3分13秒

前に中学生二人見えるくらいで大分離されたな。

2キロ　3分26秒

垂れた💧

残り500メートルからは登り。

これがキツイ。

ここで引っ張ってもらっていた中学生を交わして前に出る。

8分30で区間5位で２区にタスキリレー。

結果はみんな頑張って巻き返してくれて3位！

ありがとうございました！

次の香美町駅伝に向けて良い刺激になりました😄

関係者の皆さん開催してくれてありがとうございました！

村岡ダブルフルマラソン②

皆さんこんばんはsodapopです。

村岡ダブルフルマラソンの完走レポートのその②になります！

25.3キロ地点の黒田石碑エイドを通過してさっきも見た光景。

木の殿堂に向かう坂へ2度目の突入❗

２回目で少しは楽かと思いきやキツイキツイ(笑)

それでもまだ動くのでなるべく脚を使わないように進む。

木の殿堂を越えて29.2キロ地点のたじま高原植物園に到着。

ここまで二人抜かれる。

気持ちはまだあるが思いの他途中の細かいアップダウンで脚削られる。

そこから88キロコースの下りに入る。

かなり道の路面も悪く脚が引っ掛かり出す。

ここらへんから登りに入るとガクッとペースが落ちる。

いよいよ31.7キロ地点の高坂エイドを過ぎて最後の黒田石碑に向かう登り！

この頃には後続の選手がたくさん登っていて気が紛れてありがたい。

ここまでずっと競っていた豊岡の方に交わされる。

登りはもはやつけない…。

それでもひたすら腕ふりと細かいステップに切り替えて歩かず登る。

36.6キロ地点の黒田石碑にやっと到着～😂

ここで自分が13～14番だと初めて知る。

結構前がいるな～、トップ10は無理だな～とか雑念が入る。

給水を簡単に済ませて集中し直して下りに入る。

ここからの下りもくねくねで道が悪いんだよな。

切り替えてキロ4くらいで下っていると水分が足らなかったのか太もも前面がつる…。

ペースを落としても治らずしばらく止まる。

１人交わされる。

少し２回復して走り出し追いかける。

我慢出来そうなのでペースをキロ4に戻していよいよ43.3キロ光陽エイドに。

知り合いもいて最後の力をもらい手を振って走り出す。

前から二人落ちてきたのでかわす。

しかし、力が入ったせいかラスト1.5キロでさっきよりひどい釣りが両太ももを襲う💧

ビタッと完全に止まってしまう。

同時に4人くらいに一気に抜かれる…。

そこから歩きと軽くジョグを入れながらゴールを目指す。

最後のカーブを曲がり小学校までの直線を歩いていると教えているジュニアメンバーの子たちがいる。

ヤバいと思ったのもつかの間子供たちの襲撃に合い走ってゴール😆(笑)

意地で走ってゴールさせて頂きました‼️

結果3時間25分26で総合18位

ゴールしてからも知り合いのランナーさんや友達にたくさん会うことが出来て嬉しい😄

やっぱりみんなと走る大会は楽しい❗

頑張って運営してくれた主催者の皆さんとボランティアの皆さんに感謝です。

ありがとうございました！

村岡ダブルフルマラソン①

皆さんこんにちはsodapopです。

遅くなりましたが村岡ダブルフルマラソン走って来ましたー！

久しぶりの村岡コースは違えどやはり苦しく楽しかったですね😄

では完走レポートです。

当日はクラブメンバーのT島さん、F家さんと一緒に7時前に会場入り。

検温を済ませてグランドに入ると久しぶりのラン友さんがいるわいるわ(笑)

ほどなくしてメンバーが揃い軽くアップへ。

寒かったが３キロほどであったまる。

準備して荷物を預けていざスタート❗

スタートして行きなり登り(笑)

そしてここから約10キロ登りが続く。

走り出して直ぐにトップ集団が良いスピードで上がって行く。

まだ序盤マイペースで我慢と言い聞かせる。

クラブメンバーT島さんもしっかりと集団にいることを確認。

トップ集団の後ろは基本的に等間隔にバラバラと走っている感じ。

横を見るとこれまたクラブメンバーのF家さん！

しばらくは一緒に登っていましたが数キロ進むと置いていかれる…。

すると今度は同い年ランナーのN田さんが追い付いてきて話しながら並走。

そうこうしていると4.1キロ地点の水車茶屋に到着。

手前の坂もキツかったがいつもの練習の時より楽に感じた👍

そこから兎和野高原までまだ登り。

第一ピークの峠を越えて第２エイドの兎和野高原に到着。

この頃には本当に等間隔の単独走。

前は見えるけどなかなか追い付けない。

これは接戦の予感がするな～、と気合いを入れる！

10.8キロのたじま高原植物園を過ぎて進んでいると２週目の距離表示看板が見える。

ここにまた帰ってくるのか…💦

ハチ北を抜けるとそこから下り。民宿街を勢い良く下るが追いつかない。

ラップを見ると3分45。

みんなどんなペースで下ってるの？(笑)

下り終わると福岡商店街までは平坦。

応援も多くてありがたい😄

商店街を抜けると下ってきたたじま高原植物園に向かってまた登り💧

身体の方はまだまだ元気👍

脚もまだ残ってる。

関門の黒田石碑に向かっているとクラブメンバーのF家さんが見える！

ヒタヒタと追いつき声かけて抜かせて頂く。

そこからも無理せずに進む。

25.3キロ地点の黒田石碑のエイドに到着。

２週目に入ると赤色の紐を受け取る。

この頃には少し暑く感じるようになる。

その2へ続く。