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2時間30分の壁に向かって〜run-zのブログ〜
マラソン２時間35分切りを目指して
2020年に2時間37分台まで記録を更新できました。当初の目標の35分をより高く30分切りに修正し更に頑張ります。
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R2.5.6 【かもめ広場】クロカン6キロ
R2.5.5 【高師緑地】5キロ【蔵王山】トレラン
R2.5.4 【万場緑地】10キロ走
R2.5.3 【高師緑地】1.8キロ【万場緑地】6.6キロ
R2.5.2 砂浜ジョグ3キロ
R2.5.1 ジョグ3.8キロ
R2.4.30 【緑地公園】クロカンジョグ 7.3キロ
R2.4.29 【緑地公園】ジョグ6キロ+クロカン4キロ+1キロ T T
R2.4.27 【緑地公園】3キロジョグ+1キロ T T
R2.4.26 【万場緑地】6.6キロ+3.3キロ
R2.4.25 【AM幸公園】5キロ【PM岩屋緑地】1.1キロ×4本+坂ダッシュ
R2.4.23 【緑地公園】3キロジョグ+1キロ T T
R2.4.21 【緑地公園】3キロジョグ+1キロT T
R2.4.19 【緑地公園】3キロジョグ+1キロ T T ×2セット
R2.4.18 【幸公園】ジョグ25キロ
R2.4.12 【緑地公園】クロカン7キロ+流し
R2.4.11 AM競技場8キロ+ジョグ9キロ PM砂浜ラン
R2.4.8 ジョグ3.5キロ
R2.4.5 岩屋緑地1.1キロ×3本+坂ダッシュ
R2.4.4 佐鳴湖10キロ
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