募集中のイベント情報
■お花見ラン
3月28日(土)山崎川お花見＆東別院朝市ラン13ｋｍ
途中お花見ランしながら、東別院のてづくり朝市を目指して走ります！
ランアップを出発して、山崎川沿いをお花見しながら走ります。向かうのは、東別院出毎月開催されている「てづくり朝市」へ。
ゆっくりしたペースで途中、信号で止まったり、歩いてお花見したりしながら走りますので、長い距離を走ったことがない方もぜひご参加ください。
4月5日（日）五条川お花見ラン15km
今年も五条川沿いの桜を走って見に行きましょう！
五条川にはソメイヨシノ、しだれ桜、ヤエザクラなど約1,400本の桜が。
桜まつり期間中には、約120店ほどの屋台が五条川沿いに出店します。もちろん、屋台も楽しみながらお花見をします♪
※ランアップ～五条川まで約15kmのランです。
3月30日（月）夜桜ナイトラン
名古屋の桜の名所、鶴舞公園までの往復約5キロのランです。
鶴舞公園ではもちろん屋台も楽しみましょう♪初心者の方もぜひお気軽に！
4月1日（水）夜桜ナイトラン
名古屋城周辺の桜を楽しみます。護国神社の桜を見たりして戻ってきます。
往復約5キロのランなので、初心者の方もぜひお気軽に！
※｢お花見ラン2015」詳しくはこちら≫
■ZOOT ランニングクリニック＆試履き会
今注目されている、ZOOTのランニングシューズの試履きも出来きるランニングクリニックを開催します。
クリニックのテーマは「楽に走る為のランニングフォームとカラダ作り」です。
講師は、東京を拠点に初心者からサブ3ランナーまでを指導する「Top-Gear 」代表/ヘッドコーチの白方健一さんです。
初心者から上級者ランナーまで、共通して必要な基本。基本とコツを知っておくと、ランニングが更に楽しくなりますよ！
①4月3日（金）19時～20時30分 ※当日受付可
②4月4日（土）9時15分～10時45分 ※当日受付可
※詳しくはこちら≫
■ピラティスで体の内側から美しく鍛えよう！
平日の夜に開催のピラティスの特徴は、少人数制なこと♪
ゆみ先生が、一人一人のカラダをみながら、自分では気づかなかったカラダの不調や弱いところをアドバイスしてくれます。
足裏のアーチが下がってるのが気になるとか、股関節をもっと上手く使えるようになりたいとか、腰が痛いなど、みなさんのご要望を聞きながらすすめていきたいと思ってます。
少人数制なので、まさにオーダーメイドなピラティスレッスンです。
ピラティス未経験の方も、お気軽にご参加ください♪
初めての方、大歓迎です！
※詳しくはこちら≫
■ランニングクラブ練習
ランアップランニングクラブは、名古屋と豊田で開催！
トライアルで1回1,800円、どなたでも参加して一緒に練習ができます♪
一人ではできない練習ができたり、みんなと走るといつもと違った刺激がもらえたり、情報交換ができたりと、いろいろと発見があると思います。
※詳しくはこちら≫
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イベント情報はこちらでチェック！
http://www.runup-rss.com/
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◎フェイスブック、ツイッターで毎日、情報発信しています！
ランアップフェイスブックページ
https://www.facebook.com/runup.running
ツイッター
https://twitter.com/runup_nagoya
3月28日(土)山崎川お花見＆東別院朝市ラン13ｋｍ
途中お花見ランしながら、東別院のてづくり朝市を目指して走ります！
ランアップを出発して、山崎川沿いをお花見しながら走ります。向かうのは、東別院出毎月開催されている「てづくり朝市」へ。
ゆっくりしたペースで途中、信号で止まったり、歩いてお花見したりしながら走りますので、長い距離を走ったことがない方もぜひご参加ください。
4月5日（日）五条川お花見ラン15km
今年も五条川沿いの桜を走って見に行きましょう！
五条川にはソメイヨシノ、しだれ桜、ヤエザクラなど約1,400本の桜が。
桜まつり期間中には、約120店ほどの屋台が五条川沿いに出店します。もちろん、屋台も楽しみながらお花見をします♪
※ランアップ～五条川まで約15kmのランです。
3月30日（月）夜桜ナイトラン
名古屋の桜の名所、鶴舞公園までの往復約5キロのランです。
鶴舞公園ではもちろん屋台も楽しみましょう♪初心者の方もぜひお気軽に！
4月1日（水）夜桜ナイトラン
名古屋城周辺の桜を楽しみます。護国神社の桜を見たりして戻ってきます。
往復約5キロのランなので、初心者の方もぜひお気軽に！
※｢お花見ラン2015」詳しくはこちら≫
■ZOOT ランニングクリニック＆試履き会
今注目されている、ZOOTのランニングシューズの試履きも出来きるランニングクリニックを開催します。
クリニックのテーマは「楽に走る為のランニングフォームとカラダ作り」です。
講師は、東京を拠点に初心者からサブ3ランナーまでを指導する「Top-Gear 」代表/ヘッドコーチの白方健一さんです。
初心者から上級者ランナーまで、共通して必要な基本。基本とコツを知っておくと、ランニングが更に楽しくなりますよ！
①4月3日（金）19時～20時30分 ※当日受付可
②4月4日（土）9時15分～10時45分 ※当日受付可
※詳しくはこちら≫
■ピラティスで体の内側から美しく鍛えよう！
平日の夜に開催のピラティスの特徴は、少人数制なこと♪
ゆみ先生が、一人一人のカラダをみながら、自分では気づかなかったカラダの不調や弱いところをアドバイスしてくれます。
足裏のアーチが下がってるのが気になるとか、股関節をもっと上手く使えるようになりたいとか、腰が痛いなど、みなさんのご要望を聞きながらすすめていきたいと思ってます。
少人数制なので、まさにオーダーメイドなピラティスレッスンです。
ピラティス未経験の方も、お気軽にご参加ください♪
初めての方、大歓迎です！
※詳しくはこちら≫
■ランニングクラブ練習
ランアップランニングクラブは、名古屋と豊田で開催！
トライアルで1回1,800円、どなたでも参加して一緒に練習ができます♪
一人ではできない練習ができたり、みんなと走るといつもと違った刺激がもらえたり、情報交換ができたりと、いろいろと発見があると思います。
※詳しくはこちら≫
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