フルマラソン5日前といえば、5kmペース走ですよね。
ほんとは4日前だったんですけど。
フルマラソン5日前といえば、5kmペース走ですよね。
ほんとは4日前だったんですけど。
京都マラソンの応援してきました。
がんばれがんばれー。
さて、フルマラソン1週間と言えば
10kmペース走でしょう?
10日前の練習と言えば10kmペース走って
書いた記憶もありますけど
過去は振り返らない主義です。
本当はうざいぐらい過去を振り返って
悔やんだり、にんまりしたりする派です。
(どうでもいい)
前日、家で飲みすぎて気持ち悪い。
家で飲みすぎるとかやばい。。
今さら上積みは期待できないのに
本番が迫ると焦っちゃう小市民。
今日も今日とてキロ415。
最初の1kmはちょいと突っ込み気味、
落としたつもりはないけど次ラップはきっちり415。
キロ415マシーン!、よりちょっと速めで巡航。
このペースに身体は「きついきつい」と悲鳴を上げてたけど
10kmぐらい我慢しなさい、長男でしょ!と
言い聞かせて頑張りました。
タイトルで10日前って書きましたけど
正確に10日前ではないかも。
(生真面目な性格)
10日前と言えば10kmペース走でしょ!
ですよね?1週間前だったっけ?でも細かいことは気にしない。
(大胆不敵な性格)
すんごい寒いし、
サトさんは愛媛マラソン完走ダメージ(筋肉痛)で来ないって言うし、
やらない理由はたくさんあったけど
今週まったく走ってなかったので走ることにしました。
(頑張り屋さんな性格)
上半身は出勤時に着ていた極暖の上からマラソン参加T、
下はステテコの上から短パンというとっても素敵ないでたちでGO。
(おしゃれ番長)
嫁様からの必死の制止(なんでかな?)を振り切る。
シューズは気合を入れてヴェイパーネクスト%2。
正直、うまく制御できなくてすぐ疲れる、
けど高いお金を出したので大阪マラソンもこれだ!
(貧乏性)
415以内で走りたい、頑張るぞ。
3kmまでアップジョグがてらいつもの安満遺跡まで。