しなやかなしなる上半身で走る。 | ハシルホブログ

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この記事についたコメント

  • 走る堀田。

    Re:無題

    >なおさんさん
    できる範囲からやっていくと少しずつ広がっていきますよ!
    上半身しっかり使って走りましょうねー

  • なおさん

    ムリっ!
    全く出来ませんでしたよ。
    腕をまっすくに後ろに下ろせません。
    メチャクチャ柔らかいですね。
    ビックリしました。
    すごーい!!