半身浴ちう
今日ゎﾜﾀｸｼの札幌の大親友&地元の大親友との夢のコラボが実現(*ﾉ▽ﾉ)笑
三人で美味しくご飯食べてきました
京王バイキング
いちお
炭水化物抜いて
おかずのみ食べ｢(・∇<)
いつもゎ食べないサラダやら野菜メインで頂いちゃいました
幸せでした(o>ω
三人でずっと
ワイワイと
ご飯
めっちゃ楽しかったなあ
またみんなで会いたいぜ(´;д;`)
今日ゎバイキングでおかず沢山頂いたんで一食で満足
仕事後
少しお腹すいたけど
札幌親友←実ゎダイエットの大師匠
と話ながら歩いてきたのでなんとか
持ち答えて
今に至ります
ありがとう
とりあえず美容の為に半身浴して
筋トレして
ゆっくりマッタリと
ちなみに師匠に大分体型変わってきたと言われたんで
モチベーション結構あがったよ(〃д〃)
来年ゎ何キロ落とせるかなあ…
頑張ろっ