今晩御飯に頂きました(*´∇｀*)ﾉ本日ゎレタス炒飯なり
ホントに
超オススメだょ
コレ…
米一口大で
めっちゃお腹いっぱいになるし満足する
高野豆腐を
出来るだけ米粒の大きさにするのだけ
若干の手間だけど。笑
朝
たらこご飯 焼きサバ
昼
豚肉焼きにネギソースかけたやつ 生野菜サラダ
芋とワカメの味噌汁
夜
高野豆腐炒飯 昨日ひさびさに
腹筋十回程したよ
明日ゎ
起きてからお風呂はいる
夜早く寝なきゃいけないからね
今日もこれから
若干運動して
後ゎマッタリと過ごしまふ(*´∇｀*)ﾉ
でゎでゎ