☆4月30日記録☆ | ラムミント的☆日々ダイエットと低糖質ごはん☆

ラムミント的☆日々ダイエットと低糖質ごはん☆

糖質オフ中♪
食事レポ、トレのこと、日々のこと、体のこと、そしてぼそっと独り言。。。
見た目かわいくがっつりーな糖質弁当にも力を入れる今日この頃☆
目標は釈チャンBODY!!

○朝食兼昼食
*完全無欠コーヒー
朝昼兼用( ´艸`)♡
 
○夕食
*ダルカレー
*ささみとアボカドとパクチーのサラダ(ゆで卵のっけ)
*タイ風ひとくちハンバーグ
*めかぶ

アジアンづくし♡(´艸`)♡
 
今日はお昼前までたっぷり寝て、まずは作り置きおかずづくりから開始!
今回作ったのは、
*タイ風ひとくちハンバーグ
*大葉ハンバーグ
*にらとえのきのゴマ味噌炒め
*ブロ芯の塩きんぴら
*ふきの土佐煮
鶏ミンチ安くて大量に買っちゃったので、その消費にハンバーグづくし♪
あとは、副菜をちょこちょこっと。
ふきは大量にもらったから、残った分は冷凍しておく予定!
 
のんびり読書してたらうとうと。
寝ても寝ても眠たい(^_^;)
 
夜ご飯はお口がカレーやったから、ダルカレー&つくおきしたタイ風ひとくちハンバーグ♪
サラダもワカモレチックにして、アジア飯の完成(*≧∀≦*)
おいしくて、ダルカレーおかわりしちゃった(^_^;)
レンズ豆やから糖質高いのに・・・(-_-;)
 
明日から2日お仕事行ったらGWだー!
今回は東京へ旅立つ予定にしてるの(*^^*)
久々の東京!あー楽しみだー(*´∀`)♪
本音を言えば、ブログで繋がりのあるザッパーさんにあいたい!
でも今回はつれづれだっての旅やから断念(T_T)
また機会があればあいたいなー。
っていうか、行くとことかごはんやさんとかなーんちゃ調べてないという・・・。
お勧めあったらぜひぜひ教えていただければm(__)m