11/18のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
瑠美弁当です~![]()
本日もお弁当お届けに上がりました~
今日はスカッと晴れてます。
今日の夜も名残り流星が見れるかな。
良く理想の家って事であーだこーだと話するのですが、
広いお風呂、教室が開けるくらいのシステムキッチン、それに
星空を見上げながら寝転べるサンルーム・・・リビングには
フルコンのスタインウエイピアノ・・それを弾くかよぴょん
(猫ふんやったしか弾けへんでぇって?)なんて話してる
うちに現実に頭をガツンと叩かれてます。
叩かれて良いんです。
何が大事か?何が私にとっての幸せなのか?は
承知しているつもりです。逆に言えば失いたくないもの、いくら
お金を積まれても絶対に譲れないこと、批判も評価もされなく
ても、でも私はこうありたいと思うこと、これを守りたいって思う
ことが分かってるから、楽というか、幸せなのかなって
思います。自分にとっての足るを知ること、足るを知る
(余は満足じゃあ・・って感じ?)から、ありがたいなって感謝も
沸いてきて穏やかに過せる日が続く様に思います。
小さく、ありがとう、そして、ううん^-^、この短いやりとりが
とても幸せを感じさせるものであるなんて、小さい頃には思いませんでした。
では、今日のお弁当を・・・・・
だし巻き卵、レタス、なすの天ぷら、リンゴ、ミニトマト、きゅうりの塩もみ
したものに擦りごまを和えた物、金時豆、蓮根ときんぴらの煮物
御飯は、いつもなら御飯は御飯、おかずはおかずと分けてるんですけど
今日は、少し遊んでみたので、おかずを御飯のスペースに入れた分、
その御飯で俵型おむすびを作っておかずの方に入れました。
ふりかけてるのは、雑穀青菜ふりかけです。前に、なに混ぜてるか・・・
思い出せませんって書いてたと思います。どうやら、これみたいです^^;
昨日の晩御飯は・・・・・
蓮根ときんぴらの煮物、塩もみしたきゅうりの胡麻和え、なすの天ぷら
金時豆、わかめの味噌汁となっています。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
しし座流星群
昨日というか今日未明にかけてしし座のγ星あたりから一時間に200個?
あたりもの流星が放射される様にみえるらしかったのですが、私、
寝てました(笑)
私の様に見逃した方、一緒に前回の流星嵐と呼ばれた時のほんと
拡散波動砲でも撃ったのか?と思う位良く観れたときの映像があったので
暫く一緒に観てみませんか?
フォンダンショコラと普通の紅茶でよければお持ちしますので( ^-^)_旦""
11/17のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
瑠美弁当です~![]()
本日もお弁当お届けに上がりました~
しとしと雨が降ってます
朝、お弁当、朝御飯の用意しながら、♪雨雨降れ降れもっと降れ
私の良い人連れて来い~ って、昨日ふと小さい頃聞いた記憶のある
ある演歌を聞いてた影響なのか?、朝歌ってたら、あほか!って
怒られました。もちろん、危険が増し、災害の恐れもある雨を望む?
わけではないんです。でも、ほら、地球を含めた、命には絶対に
必要な水分を運んでる、循環してる雨が災害に至らない程度なら
嬉しいなと。
今頃だと、京都をはじめ、紅葉をより綺麗に見せてもくれる雨。
川に流れ込むと命の躍動を感じさせてくれる雨
いろんな景色を見て、川を流れて、そして私達の家にやってくる雨(水)
そんなありがたいなって気持ちで、歌ってたんです^-^
あ、ちなみにある演歌?っていうのは小さい頃私のお兄ちゃん達が
聞いてた五木ひろしさんの”夜空”っていう曲です(古w)
では今日のお弁当を・・・・・
御飯には香ばししょうゆふりかけ(おかか風味?)をかけてます。
おかずはだし巻き卵、エビフライ、一口カツ、キティちゃんの影に隠れる
様に青リンゴ、レタス、ミニトマトとなっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
節約メニューです^^
3日目です(笑)なので、エビフライ、一口カツを二つ付けてのサービス
(⌒▽⌒)もうちょっと、盛り方に工夫すれば良かったかなと、今
見ながら反省中です。もし、次回三日目になったら、恐らくどこのお店
でもやってない様な感じで盛り付け?出してみたいと思ってます。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
シクラメン
シクラメン、もらいました
うす紅色のシクラメンほど悲しいものはない
出会いの時の 君の様です
躊躇いがちに かけた言葉に
驚いた様に 振り向く君に
季節が頬を染めて 過ぎてゆきました。
なんか懐かしい・・・・遠い、淡い想い出が蘇ってきそう
昨日夜、買い物途中の、近所に住んでて良くしてもらってる
義姉さんから”ちょっと寄って良い?”って電話があったから
何かなと思ってると、もらったんです。
で、注意として、上から水やらず、これ自体が小さなポット?
バケツ?みたいな感じになってるからそれに水入れて下から
吸わせる様にしてねって。うち、りんどうがどうも育たない、ある
一定以上きたら枯れてしまう・・・う~ん;;って思ってたら
この辺に原因があったのかもしれません。
ともかく、ありがとう(^ - ^ )☆
11/16のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
瑠美弁当です~![]()
本日もお弁当お届けにあがりました~
ちょっぴり眠い瑠美です。
理由は、ついさっきアップした記事にかいてある通りなんです。^^
速射砲トークあり、色んな人のいろんな性格があって、楽しくて
聞いてるだけでも飽きなかったんです。
撃ち合いもあったりの乱戦の中で私も参加してるって事が
何だか嬉しいなって、思った夜でした。
かよぴょんには作りおきのカレー(二日目)があったし・・・
気持ちよく送り出してくれた事にも感謝したいなって
思います。
では、今日のお弁当を・・・・・
星型のごはんに、左はたまごふりかけ、右はしゃけふりかけです。
おかずは、だし巻き卵、海老カツ、ハンバーグ、ミニトマト、レタス
となっています。
14日の晩御飯
見たとおり、カレーです。
今回は、塊としてのお肉を使わずに(でも小さな塊ってことなのかな)
鶏肉をフードプロセッサでひき肉にして軽くいためてからワインと
みじん切りの玉葱で軽く煮込んでから、野菜とかを加え、ルーを加えて
作ったものです。
横のタッパーに入ってるのは、きゅうりのQちゃんです。
13日の晩御飯
きつねそばのセットになったものが安かったよ!って。
買って来てくれたので、互いに仕事で遅くなったりで
”簡単にすませちゃう?”っていう暗黙の了解の下、
こういうメニューに。
これ、御飯、何を混ぜたっけ・・・ごめんなさい。
今思い出せません^^;(11/16お昼)
全ての命に感謝を込めて・・・頂きます(-m-)
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ。
( ^-^)_旦""
女子ユニット新規加入ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
「おっ!〇〇やん!(〇〇は小学校からの私のあだ名です)
面影あるわぁ~」
昨日、同窓会の準備の為集まった訳なんですが、卒業以来の再会と
なる、冬季オリンピックの某競技監督(小中高と同じ)に言われた言葉
です。一生懸命になれる夢を持ってる人はカッコいいなって素直に
感じました。(変な意味じゃなくね)
来てる他のメンバーの中には小学校から一緒、中学校から、高校から
と、色々だけど、でも、すっと入って行けるのは同級生ならではなんだな
って。
細かい内容もさることながら、厳しい世情の中で如何に沢山の人に
来てもらうか?が一番の課題の様です。私は、私の出来る事なら
何でも精一杯しようと思っています。今度、大したことじゃないけど
お役に立てる?事ありそうだから、それだけは精一杯やれたら
なって、楽しめたらって。
この世話人会を通して、友達の輪、特に女子友の輪を広げられたら
って切に願ってるんです。でも、もうその願いは少しづつ叶いかけてます
昨日は、帰りは午前様になってしまいましたm(__)m
縁あって女子ユニット(笑)に私も新規加入して、それぞれに悩み?
溜まってるもの?を吐き出して意見したり聞いたり、してるうちに
あっという間に4時間ほどが過ぎていき・・・午前様に・・・・・
もし一緒に来てたE子さん、K子さん、今度一緒にどうですか?
あるいは、同級生でご覧になってる方の中で、まだ迷ってらっしゃる方
がいらっしゃったら今度同窓会の折に女子トーク全開ですっきり
しませんか?(*^_^*)
”いやぁ、やっぱり同級生って良いなぁ”って思う日になると思いますよ。
そんな日にしたいなって思ってます。私は、こんな感じでお待ちする
予定です(笑)
高校以来でどきどきの今日
どきどき![]()
今日お昼、夕方から同窓会の打合せに参加する事になっています。
さっきブログを見ていてびっくり。
小中高と同じコースを歩んだ同級生の男子の一人が、冬季オリンピックの
ある種目の監督やっていた(る?)り、あるいは大相撲を呼びそして福祉に
役立てようと尽力してる人もいたり・・・
やっぱり、今回の再会そして出会いは、人生の長いスパンで考えて
どんな風雪があっても、凛としてられる自分でいられるか?自分を
見つめなおすきっかけなのでは?と感じています。
出会いから学ぶ・・・出会いに感謝(-m-)
負けとらへんよ瑠美!ファイト( ̄0 ̄)/ オォー!!
『-1.6kg』
『-1.6kg』
これが、同窓会に向けて絞るぞ~って思ってからの10日間の始まりと
昨日の差です。
今のところ順調のようです。
あと、ざっと50日。途中経過?で今度の日曜に会うけれど・・^^
11/13のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
瑠美弁当です~![]()
本日もお弁当お届けに上がりました~
最近、同窓会がらみで同級生と電話やメールでやりとりしたり、
させてもらってるのですが、途中懐かしい名前が出てくると
後でアルバムを開いては、”めっちゃ懐かしい~”
って、一人感慨に耽ってたりします(笑)その人以外にも回りの人や
前後のページも見てしまうから余計にね(笑)
それぞれに色んな年月を経て、また再会できる嬉しさって格別
だなって感じてます。そのうち学校に色んな訂正のお願いに
上がる機会もあろうかと思うのですが、今はほんと、素直に
会える!嬉しい!女友達が出来る!ヤッホー(ノ^∇^)ノって
喜んでるところです。
自分だけだと絶対に甘くなってしまうので、それぞれの立場で
頑張る友達に交わりながら、自分を見詰なおす目を失くさない
様にして、ずっと続く良い縁になればなって思います。
「萌え出づる春になりにけるかも」、そんな心境かな。
一歩踏み出したあの日、やっぱり良かったってつくづく思います。
踏み出してなかったら、こんなことも無かっただろうし。
出会いに感謝
周りの色んな人にありがとう![]()
では、今日のお弁当を・・・・・
ちょっと、御飯分かりにくいと思うのですが、しらす昆布御飯です。
しらすとごま昆布を混ぜて炊飯器に・⌒ ヾ(*´ー`) 入れて
混ぜたものです。
おかずは、だし巻き卵、レタスを敷いてから、海老カツ、野菜コロッケ、
刻みみぶな、ミニトマトとなっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
揚げナスの煮浸しと茶碗蒸しです。
ちょっと、茶碗蒸し、味付けが濃すぎました^^;
茶碗蒸しの具は、パッと見、しいたけの様に見えるのは栗です。
あと、かまぼこ、海老、沈んじゃったけど、いんげんとなっています。
揚げなすをお出汁で煮込んだあと、だしが残ったので
それにとろろ昆布をいれて、手前右にある様に吸い物風にしてみました。
(たんぱく質分が足りないですね)
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
11/12のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
瑠美弁当です~![]()
本日もお弁当お届けに上がりました~
昨日一昨日と天気がすっきりしなかったので今日は嬉しいです。
夏の刺す様な陽射しじゃなく、そっと手の平で包まれた様な陽射しに
当たりながら窓際でぼーっとしてると、ポカポカとしてきてとても
幸せな気持ちになります。ほら、お風呂に入る時に、かよぴょんみたく
”お・・おっ・・おぉ~~”って声が出てしまう?ほっとするような安心感?
生きてるって事?を実感できる瞬間ですよね^^
ところで、私、同窓会の幹事になりそうです。
って、もうなってしまってるんやね?〇ーこさん?^-^
〇ーこって子は、ソフトボール命って感じの熱い子で、人が喜ぶのが
好きな子。しなくて後悔するよりやろう!って所も良いなって思います。
今度の日曜幹事会があって、その後、〇ーこの親友に混ぜてもらって
マシンガントークの打ち合いになりそうです。
同窓会の連絡が来て、ブログに書き込んで・・段々と輪が広がって・・
数年前に、よいしょって一歩踏み出してよかったなって思います。
正直に生きるってこと(わがままって意味でなく)は、可能性と出会いと
夢への扉を開く鍵ですもんね。
大変な事抱えてるけど、気が楽になります。力と元気もらえるし、自分を
振り返る事も出来るし。同級生、友達、女友達って良い~![]()
では、今日のお弁当を・・・・・
んと、今日の御飯のイメージは山、なんです。
裾野にはまだみどり(海苔と青海苔)が残ってるけど上に上っていくと
紅葉(鮭ふりかけ)が進み、頂上付近では所々岩(ごましお)がむき出し
になってるが、雪が降り積もってるって感じ、です^^;
おかずは、だし巻き、パストラミハム、揚げないから揚げ、ミニトマト
リンゴとなっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
揚げない唐揚げです。
間接的には揚げてることになるのかもしれません。
衣をつけて、霧吹きでオリーブオイルを吹き付けて
最初オーブントースターで焼いてたんです。でも、霧吹きが
確かに上手くふけてなかったのもあるけど、揚げだし豆腐の皮
みたくなったので、フライパンに移して焼き目が付くまで焼きました。
最初からこっちの方が良かった?なんて思ったり・・・
下味を今回は付けてません。
レタスをざくざくと切ったものと赤ピーマンを混ぜたものを敷いた上に
唐揚げを乗せて、写真見てもらったら分かる様につやっとしてるでしょ?
それは、だししょうゆであんを作ってかけたものです。
ちょうどドレッシング代わりにもなるしね。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""












