私が尊敬するある社長さんからいただいたお葉書に

 

 

「喜神を含む」

という言葉が書いてありました。

 

 

心の深いところにいつも喜びをもって事にあたる。

 

 

どのような理不尽で、不条理な出来事が起こっても、

「あるがままに受け入れる」

「甘んじて受ける」

そして

その事象に感謝する。

そうすれば運勢が好転し、運命が開かれる。

 

 

私はこの言葉に深く感銘し、スケジュール帳に挟んでいつも持ち歩いています。

 

 

 

 

 

 

 

引き寄せの法則とは

頭の中で考えたことや、思ったことが現実化する法則ではありません!

 

 

心の中の状態がそのまま、外の世界に現実化している

ということで、

 

 

これを

いつもの量子力学で解説すると・・

心の中で「感情」として感じている通りの『周波数』を放ち

その周波数に同調する世界を体験する(引き寄せる)

ということです。

 

 

例えば、

お金持ちは、心の中が「豊かだなー」という気持ちでいっぱいなので

豊かだ~という周波数を放ち、

結果、「豊かだなー」と思える現実を引き寄せ(体験し)

 

 

逆に

貧しい人は、「足りない、もっと欲しい」と言う気持ちなので

足りない~という周波数を放ち、

「足りない、もっと欲しい」という現実が現れています。

 

 

 

と、いうことは・・・

今の現実は、過去のあなたの心の状態が、引き寄せた結果

だと言えますね。

 

 

つまり、今の現実を見れば、

あなたが今まで、

どんな心(感情)でいることが多くて、

どんな周波数を放ってきたか?

が分かります。

 

 

 

私の無料セミナーを受講される方や

私のところに

「潜在意識について勉強したいです」という方で

とても多い例が・・・

 

 

引き寄せようと、いろいろ頑張っているのですが、全然引き寄せられません。

「いったい!私の何がいけないんですか?」と言ってくる人

 

 

 

この人は

私の何かが、ダメだから、現実が変わらない、と思っていますよね。

それから

今の現実ではダメ、こんな私ではダメ!だから変わらないとならない

と思っています。

 

 

「今のままでは嫌だ、気に入らない、こんな私ではダメだ!」

 

 

この人は

日々こういう周波数を放ち、

 

 

「今のままでは嫌だ、気に入らない、こんな私ではダメだ!」と

そっくりそのままの現実を引き寄せ続けています。ガーン

 

 

 

では

どう考えたらいいのか?

 

 

その答えが、

この

「喜神を含む」ではないかと

このハガキを観て思います。

 

 

どんなに理不尽で、不条理なことが起こっても

その中にある

良いことは何か?

学べる事は何か?

このことで、成長できることは何か?

感謝できることは何か?

いつも考えて、

そして

そのことに感謝する。

 

 

本当にそれができたら、

少なくとも

今の自分を「ダメ」と否定しないですみますよね。

さらに

その中に学びや感謝を見つけることができたなら

心の中がネガティブにはならないですよ。

 

 

そして

その感情を周波数として放ち、

さらに

ラッキーや、学びや成長、感謝を感じる現実が引き寄せられるのです。

 

 

 

でも・・・・

私たちは神様ではないですから、

腹が立つこともあれば、落ち込むこともあれば、自分にダメ出ししますよね・・・

 

 

頭では、ラッキーを探すってわかっているのですが、

そういう時、

いつもいつもすぐに、切り替えられるわけではありません。

 

 

私も同じく・・・です。(´;ω;`)

 

 

でも

気が付いたときからでいい、

そうだ、そうだ、切り替えよう!と思った時からでOK、

ではないでしょうか?

 

 

今までは1週間落ち込んでいたけど、最近は3日で回復した

とか

最初は頭にきていたけど、2日目で気分が晴れた、

など

気が付いたときに、切り替えたら、ずっと嫌な気持ちの周波数をだしつづけなくて済む。

それだけでも随分お得です。

 

 

取り合えず、

そんなところから、やってみましょう。

それを

続けていくうちに、切り替えがもっと早くなってきます。

 

 

私も、以前に比べて、だいぶ切り替えが早くなってきました。

おかげで

最近は、嫌なことがほとんどなくなりました。

 

 

「喜神を含む」という考え方を

私も、これからも大切にしていきたいと思います。

ので

あなたも、ぜひ、覚えておいてください。

 

 

理不尽なことで落ち込んだり、腹が立った時は

このことで

ラッキーは何?

学びは何?
感謝できることは何?
と自分に訊いてみましょう。

 

 

 

image

 

 

我が家の庭の梅が咲きました。

 

 

もうすぐ春がきますね。


image
 

 

 

昨日と今日は、

CRSコーチ養成講座の第14期生、3回目のクラス

の土曜クラスと日曜クラスでした。

 

 

今日は

「認める」=受容の学び

心理学は、

交流分析の「人生脚本」について

 

 

今日も深い学びの時間でした。




(こちらの写真はCRSコーチ養成講座第13期日曜クラス)



昨日のLIVE配信では

「次元の話」と「ハイヤーセルフと繋がる瞑想」をしました。

終わった後に

 

 

こんなハイヤーセルフが見えました!

こんなメッセージもらいました!

など

いろいろチャットやLINEをいただき

私も

やってよかったな~と

とっても嬉しい気持ちになりましたよ。

 

 

ご参加くださったみなさま

本当にありがとうございました。

 

 

次回は3月16日(土)19時~20時です。

 

 

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量子力学では

『物質は通常は波(エネルギー)の状態で存在し、人が認識して初めて物質化する。』

とされています。

 

 

つまり

私たちが認識してはじめてエネルギーが物質になる

ということです。

 

 

例えるなら
私がこうしてパソコンにむかってブログを書いている間は
私の後ろにある窓もドアも壁もエネルギー状態で漂っていて

私が後ろを振り向いて

「窓だ、ドアだ、壁だ、」

と認識した瞬間に窓やドアや壁にかわる・・・


言い換えると
「この世界(物質世界)を存在させているのは、私たちの【認識】だ」ということです。

 

 

この量子力学を初めて知ったときは

めちゃくちゃ感動しました。


私の基本にしている考え方
「この世はすべて、自分が創り出している」という
超ぜつスピリチュアルな考え方が

ようやく科学で証明されようとしている!

と思いました。

 

 

 

これってすごくないですか?


この物質(現実)世界をつくっているのは、自分の「認識」だ

ということは・・・

 

 

【認識】が変われば、現実も変わる、ということですよね!


苦しいと思っている現実も、

もしかしたら自分の「認識」を変えただけで、簡単に変わるかもしれない!

のです。

 

 






日々多くのクライアントさんたちのお話を聴いていると
「真実」というものの曖昧さを感じるコトがあります。


私たち一人ひとりが真実だと思っていることが
本当は、
私たちの「認識」に大きく左右されて作られていて

認識が変われば、真実(だと思っていること)も変わるんです。




例えば・・・
クライアントのMさん

小学校高学年の時、仲間はずれにされていたトラウマがあり
それによって
「私は他の人と違っているので、この社会に受け入れてもらえない」
という深い思いこみを持っています。


その過去は本当に真実だろうか?!


いろいろな角度から

過去を見直していくと・・・

 

 

Mちゃんはとても個性的で、魅力的だった。
そんなMちゃんに嫉妬した友達のBちゃんは、
Mちゃんに、他の子をとられたくかなった。


実はMちゃん、

社会から受け入れられないどころか、
とても個性的で、魅力的。
特別な存在感があった、ということが見えてきました。


そうなると
「私は他の人と違っていて、この社会から受け入れられない」
という自分のイメージは
「私は人から嫉妬されるほど、個性的で魅力的な存在だった」
となる。


Mちゃんのセルフイメージ(自分がどんな人間だと思っているか)が

まるで変りますね。

 

 

それから

もう一つ見えてきたことがあります。

Mちゃんは、当時遊ぶ人があまりいなかったので

毎日のように図書館に行って本を読みまくっていました。
そこで

図書室の先生と仲良くなって

楽しい時間も過ごしていました。

 

 

それから勉強も頑張って成績もよくなりました。

 

 

観るモノ(「認識」)を変えるとこんな良い面も見えてきました。

 

 

私たちが真実だとおもっていることは

何を「認識」したかによって大きく変わるということです。

 



さあ!
あなたが信じているその過去は
本当に真実でしょうか?!


もしも、あなたの心に重くのしかかる過去があるのならば、

そこに別の真実はないか?
角度をかえて検証してみましょう。

 

 

過去の認識が変われば、あなたの創り出す「今」の現実も変わる。

そして、

これから先の未来も変わります。

 

 








 

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質問です。

最近さくらさんのYouTubeを聴いていておもったのですが

私は

被害者意識が強く、すぐにネガティブに考えてしまいます。
被害者意識を手放すためにはどうしたらいいでしょうか?

 

 

 

 

私の回答




(この話は以前にもブログに書きましたが)

 

 

想像してみてください・・・




公園を歩いていて、

突然、ボールが、あなたの頭に当たりました。

 

 

蹴ったのは子どもです。

その公園にはフェンスが設置されていません。

その時

あなたならどう感じますか?

 

 

この時の考え方、感じ方として

大きく分けて5つの考え方があります。

 

 

①被害者的考え方=なんで私がこんな目に合わなければならないの?どうしてくれるの!

 

②批判者的考え方=親はどういう教育しているんだ!そもそも公園にフェンスがないのは行政の怠慢だ!


③傍観者的考え方=トラブルに巻き込まれたくないから、関わらないでおこう

 

④主体者的考え方=そうか!ここにフェンスがあればいいのか!では行政の提言ボックスにいれてみよう

 

⑤楽観者的考え方=これって、すごい確率じゃん!今日はめちゃくちゃついてる!

 

 

あなたはどの考えに近いでしょうか?


 

そして
どの考え方をする人が、今後、成功し、
どの考え方をする人が、今後、今よりもよくない現実を引き寄せることになるのか?


 

 

 

 

 

 

正解をいうと・・・


④主体的考え方、⑤楽観的考え方の人は、この後成功を引き寄せ、

③傍観者的考え方の人は今と大して変わらず、
①被害者的考え方、②批判者的考え方の人は、今よりも現実が悪くなっていく

 

 

 

 

何故だと思いますか?

 

 

答えは簡単で単純・・・④主体的考え方、⑤楽観的考え方をすると、気分がいいから!です。

だから

当然、出す周波数が断然高いのです。

 


このように、

同じ出来事が起きても、

考え方によって感じる気分が大きく違い、(周波数も違い)

その結果、

その後引き寄せるものの変わってくるのです。

 

 

では、

ここからが本題

 

 

被害者意識をいつも持ちがちな人はどうしたらいいのか?

 

 

 

 

 

実は、実は・・・この意識とは、ただの選択なんですよ!

 

 

あなたが選んで決めるだけなんです。



多くの人は、この思考を選択することなく
自然に出てくる被害者意識をそのまま放置し、それに飲み込まれてしまっているだけです。

 


でも、
成功する人は、ここでちょっとだけ努力して、

④、⑤の考え方を自分で選択し、決定し、それを採用しています。

 

 

 

 

 

 

私も20代の頃は、

マジで、超ネガティブ人間でした。

20代では、パニック障害も、不安神経症も経験し、心療内科に通院していたくらいですが・・・

 

 

でも、

大量の引き寄せの本を読んで、学びました。

ネガティブだと気分がよくないこと

それから

成功している人は、この気分さえ自分できめているということ、を。

 

 

なので、

毎日欠かさずノートを持ち歩き、

何か思考が起こったら、ノートをだしてこう書いていました

 

 

「このことのラッキーは何?」

「このことでいいことは何?」

「このことで得したことは何?」

思いついたことを全て書くのです。

そして

その中で一番気分がよくなる考え方を採用する。

 

 

こんなことをいつもやっていたら、

だんだんノートがいらなくなって、自然にポジティブな考え方を選べるようになってきました。

 

 

私は、今でも、たぶん根がネガティブなので

一瞬、イラっとしたり、被害者意識を感じたりすることもありますよ。

そんな時は、
いつも自分に質問して、ポジティブを採用する!と決めます。

そうすると

本当に不思議と、イライラが霧が晴れたようにどこかへいって、気分がよくなります。

 

 

 

もう1回言いますね

考え方は、ただの『選択』です。

この選択をし続ける人が、良い気分の現実を引き寄せるのです。

 

 

 

最初はなかなか慣れないかもしれませんが

筋トレだと思って、

上記の質問をいつもいつもしてみてください。

 

 

そして

自分の気分は自分で変えていきましょう。




次回のYouTubeライブ配信は

 

 

1月20日(土)19時~20時
お話
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YouTubeは

 

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