こんばんは。
今日は病院の日でした。
買い物もして先ほど家に到着しました。
先生と話して断薬を始める事にしました。
仕事では忙しい時期も越えて
お酒を飲んだ次の日と休み明けの朝だけ少し不安になるけど
正常な不安感だと感じていると本心を伝えた。
先生が僕の顔を見て断薬してみようかと言ってくれました。
クスリですが、メイラックスが抜けるのには
効きが半減するのに２、３時間で
体から抜けるのには２、３日だそうです。
今身体から完全にクスリは抜けている状態です。
このまま予定では月に１回診察を受けて
クスリを飲まないで３ヶ月間様子を見て
問題がなければ診察終了で、何か気になることがあった時だけ診察をする
とのことでした。
焦らずに行こうと思います。
夜に辛くなった時は残っているクスリを飲んでも良いとの
ことだったので気は楽です。
今年はまだ１回も飲んでいないから今のところは良いです。
断薬もこだわり過ぎないで頑張らないで気楽に行こうと思います。
帰り道では大好きなパクチー商品をGET!
夜ご飯はパッタイを作ろうと思います。
大好きなタイ料理。
そうそう、過去の記事を整理をするのは大変なのでしないと思いますが
ブログを更新するときにこれからはテーマ分けをして行きます。
いつも読んでいただいている方が見やすいと思うし、自分でも読みやすくしたいから。
クスリの事、不安障害、休日の過ごし方、オフ会、仕事の事、で行きたいと思います。
いつも見ていただいている皆様、いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願い致します。
