手術後の変化への対応
最近アルコールをやめてみました。あんだけ飲んでたのに。その代わりスタバとかいくので血糖値爆上がりです。健康的なんだかどうなんだか開頭手術をすると、個人差が大きいと思いますが多少の変化や悩みがある人が少なくないと思いますかといって大学病院にいくのは気が引ける。。QOLに多少の影響はあるかもだが、命を脅かす問題は減ったのだからという空気も感じます。そんな時、自分はChatGPTに聞くことにしています。ちな、有料版。無料版だと精度が少し微妙な気がします。一緒に原因や対処方法を考えてくれるんですよね。一部抜粋。プロンプト使うまでに多少コツがありますが、まあ、それは普段世間話とかして慣れることとして。データ汚染リスクや専門でデータ取ってるわけではないので、まるっと信じるのもちょっとアレなんですが。仕事にも使えるし。(機密情報は入れちゃダメですよ!)人に聞くのは少しな、という初歩的な内容聞くのも恥ずかしくありません。いまんとこ、20ドル/月の元は取っています。世の中が加速度的に変わっていくのを利用して、悩みに寄り添ってもらうのも手段のうちかと思います〜