今週は火曜日が退去する日だったので、月曜日・火曜日は計りませんでした
水曜日の朝は61.5kg、木曜日には61.3kg、そして今朝はと言うと…
身長は次の健康診断の結果が出るまで162.3cmと言うことで行きますが、
体重…58.7/60.7(前回/今回)
UB…77.8/77.8(前回/今回)
ウエスト…73.2/75.1.(前回/今回)
H…83.2/83.9(前回/今回)
夢の大台(60kg台)切りは、たった1週間で元に戻ってしまいました
若干ですが筋力が少し戻ったように感じています
ともあれ先月末に引っ越しを済ませる為に全力を注ぎましたが、新天地(新しいアパート)に移ってからは、元の寮のライフラインを止めて貰ったり新しいアパートのライフラインを開けて貰ったり、インターネット環境を整えることに追われて、昨日の午後になってからやっと営業活動として運動したぐらいですからね…
とは言えギリギリのタイミングでしたが、なんとか先月末に退去して新しいアパートとコンテナに荷物を運び終えましたし、やっと落ち着いたので今日からは営業活動として種まきを続けて行きますから、最低でもこの辺りの体重は維持したいものです。
移籍先の会社の人は、制服のサイズと私の体重とウエストの落ち具合いを聞いて驚いていました…
もちろん肝心の血圧も下がっている筈なので、健康面も含めて今のレベルは維持できるように心がけます