皆さま こんばんは
明日は本年度、さいごの営業日です。
スタッフ一同、元気にお待ちしております
さて、なんだかんだで忙しい日々。
お風呂にゆっくり浸かってますか？
お風呂につかると、まず血の巡りがよくなります。
かかる水圧が、全身への穏やかなマッサージ効果を生むそうです。
また、浮力もかかり、関節や筋肉が緩みやすくなり、リラックスした状態になります。
ちょっとだるい、疲れが取れていない気がする、冷えて仕方ない、という時には
こちらがおすすめです。
重炭酸イオンが毛細血管の血流を約6倍に。そのため、きちんと血液が細胞の一つ一つに、栄養、酸素、熱を素早く運び、老廃物を取り去ることが出来るとのことです。
身体を温めて、ほっこりしたら
ささっとベットに入って、スマホは触らず、寝てしまいましょう。
寝つきがいまいち、、、という時は
ＭＩＲＡさんのクリスタルボールのＣＤを聴きながら、眠るのがおすすめ。
通販も可能です
疲れを取り、ゆったりとした気持ちで
新しい年を迎える準備をいたしましょう
年末は12月27日(金）まで
