夜の時間のこと

高め普通で

薬の処方が変わりました。

リーマス

ジプレキサ

メイラックス

で

パキシルが消えた。

ゲームソフト買いすぎで

2週間で5つプラスアミーボ一体。

なかなか進まないドラクエと逆転裁判。

DVDのアクションもの毎晩借りてきて見て寝るのが遅く、また熟睡できない。

でもせっかく元気なので夜の時間も楽しみたい。

近頃の生活というか生態でした。

過活動

気分が上がってきたのか

今日は珍しく化粧できたよ。

ゲームソフトいくつか売って

いくつか買ったよ。

DVD３つも借りてきて見て返したよ。

おまけに髪にパーマかけてきてどっと疲れました。

何ヶ月ぶりかの浮上ですが用心にこしたことはないので

落ち着いて行動しようと思います。特に新しいことを始めそうになったら危険信号。

計画性のない休日

テレビでも見ようかと思ったけど

どのチャンネルも全然楽しく感じない。

スイッチを消して静かになると

ほっとする。

うつ傾向かー。

薬飲んで寝ることにしますか。

美容院に行ってトリートメントしてきた。

お金を使う罪悪感ちょっぴり。

夜にカップラーメン食べた。

ダイエットしたいはずなのに

これも罪悪感。

昼間、1時間ほど仕事に行ってきた。

これは、えらいぞ自分。

電車の乗車券買ってきた。

新幹線に乗っていくぞー。

親としてよくやった。

掃除はあしたできるかな。

休みなのにやりたいことがない。

パソコンさわってても見たいサイトもないし

やりたいゲームもないし。

やっぱ、うつ状態が続いている感じです。

なかなか減らないのも無理はないか

太っているの相変わらずですが
マックスに比べたら減ってきているようで
入らなかったGパンのボタンが止まるようになってました。
この調子で52キロくらいまで1年くらいかけて落としていくのが目標です。

とはいうものの
外食したり
夜の過食
など頻度は減ったものの
なくなっていはいないので
体重も上がったり下がったりで
気分と一緒。

断酒が成功すれば結構いけるかと思ってましたが
ただいま挫折中…。

明日から仕事。
気が重いけど
まあ、適当に適当にって
つぶやきながら出勤することにします。

今だって、考えると気が重くなるので
適当適当って思いながら
ブログ書いてます。