ちょっと調べてみたらわかりやすい症状がみつかりました。あと、幼少期からずっと続いていることで1度や2度あったからと言って診断されないこと。
•忘れ物が多い
•ケアレスミスが多い
•整理整頓が苦手
•集中力がない、続かない
•計画を立てられない
•金銭の管理ができない
•不器用
•思い付いたらすぐ行動に移さないと気が済まない
•同時に2つ以上のことをこなすことができない
•物事を最後までやり遂げることができない
•順番を待つのが難しい
•相手の話を聞かずに、質問に答えたり話を遮ってしまう
•話をしている途中にも関わらず、ボーッとして聞いてないことがある
•マニュアル通りに動くのが苦手
•気分がころころ変わる
•物事を後回しにすることが多い
•しゃべりすぎるところがある
•飽きっぽい
•他人の気持ちを読み取るのが苦手
•決めた時間に外出することができない
•急ぎなさいと言われても、急ぐことができない
•思っていることと正反対の行動をとったりする
•誤字脱字が多い
•単純な作業ができない
•聞き間違いが多い
•我慢ができない
などとたくさん書いてありました。
小さなころからのエピソードは、数えきれないほどありますが大人になってからの方が困ることが多かったです。
子供の頃は、親に守られていた分助かってたんだろうなと思います。
今は、いろいろ工夫することを覚えました。
でも、本質が変わらない限り生きやすくはならないんだろうな。
症状を見ていると、躁うつの躁状態にあてはまるものもいくつかあるので紛らわしい。
仕事では、ミスを少なくするためにメモをとること。
相手のいうことを全部聞いた気にならないこと。
わかったつもりでもわかっていないことがあること。
など、不注意からくる思い込みを一番に防ぐのがいいかなあっと今は思っています。
あと、人の話を遮るのも上手なので気を付けよう。
＜ランキング参加中＞
【応援してくださる方は、下のバナーをクリックして下さい♪】
調べてみたら、多動性を抜いたADDと分かったのでここからは、バナーを変えて記事を書きます。
注意欠如であって多動性は入らない。
ADDかー。
＜ランキング参加中＞
【応援してくださる方は、下のバナーをクリックして下さい♪】
そういえば、ある記事をさかいに「大人のADHD」バナーを張っている私ですが、そうなんです。
診断されたんです。ちょっと先生に話てみたら、すぐに治療薬が出ました。
また、休職時の書類にもはっきりと 躁うつ病、注意欠如障害と書かれていました。
主治医の先生ももともと分かっていたのかもしれません。私の言動があやしいと。
衝動性は、含まれていないので 注意欠如となるのでしょうか。
そのあたりは、また自分で調べてみたいと思います。
今の状態がコンサータのおかげなのか、リーマス＆ラミクタールのおかげなのか判別しがたいです。
禁酒2か月と8日目
＜ランキング参加中＞
【応援してくださる方は、下のバナーをクリックして下さい♪】
暑い寒いは関係なく昨日から家に引きこもっています。
あとで、買い物に行ってこなくっちゃいけない。しかも自転車で。
車に乗れないのがほんと大変。
晩御飯のおかず何にしようかなあ。
今日は、いつもより手の震えが少ない気がします。水分をよけいにとっているからかもしれません。
気分は、普通です。落ちてもいないし上がってもいない。
明日から仕事に行けそうな気分です。
早く仕事に行きたいと思います。
お金のこともありますが、家にいればいるほど体力もなくなり復帰が難しくなる気がするからです。
一応辞令は、11月までの休職なので12月から復帰しようか。このまま安定すれば主治医の先生も許してくれるかも。
今日の探し物は、喘息の薬でした。
どこにやったのか忘れて結構な時間かかりました。（日曜なので医者もやってないし。
どうしようかと冷静になってよーく考えてある場所を探していて、ふとコードや線などをいれてあるケースを開けてみたら入ってました。
どうしてこんな中にしまってあるのかは不明。別のことを考えているとこうなります。
物をしまうとき、おくとき、入れるときはよーっく考えて記憶に残るようにするか、または入れる場所を一か所にするか、または片づけないがいいと思います。
と、改めて自分に言い聞かせる自分でした。
＜ランキング参加中＞
【応援してくださる方は、下のバナーをクリックして下さい♪】