ジムの受付でイアフォン100円で購入できることが分かりました。
次回から持ってる高額なイアフォンはやめて それ 使いたいと思います。
もったいないので。
話は変わって、ｄTVで毎日ドラマや映画見てるんだけど、どれがおもしろいのかなかなかわからなくなってきました。
リッチマンプアウーマン 校閲ガール 重版出来 スペック 家を売るオンナ などのような おもしろいのが好みなんだけど なかなか そういうのとは 出会えない。
まあ、月540円なので その程度なんだろうけど。
たまーに見つける面白いの。
海外ドラマで２４ Boneｓ のような ものも好きだけど、もう観たしなー。
そうそう 読書するんだったわ。
ドラマと読書とジム＆プール＆病院
私の今のライフスタイルってこんなの。
土曜、日曜と孫が来て遊んでご飯食べてお昼寝中。
土日はジムにも行かず予定も入れないようにしている。
息子のお嫁さんが土日仕事なことが多いためお昼ご飯とお昼寝は、家でってことが結構多い。
もうすぐ3歳になる孫は、嫌なことがあるとすぐに大泣きして要求を通そうとする。
できることとできないことがある。
できないことは、理由を言ってできないと説明するが、そこは3歳児。
意味が分からず泣いている。
まあ、そのうち泣き止む。
先日は、抱っこをしてみたが、痛めている左肩が ズキっとしたのですぐ降ろした。
子供の面倒見るのってけっこう体力がいる。
息子も大変そうだが、自分たちのことなので頑張ってもらうしかない。
surfaceのいいところ。
読みにくい記事は、指2本でおおきくできるところ。
パタンとたたんでしまえるところ。
キーボードがついていて文章が楽に打てること。
（今の時代 もしかしたら当たり前なのかもしれませんが）
そのsurfaceの調子が最近おかしい…。
再起動すると点々がぐるぐる回ったまま次の画面に移らない。
シャットダウンするとすぐにできるのに。
何が問題かはわからないし
修理するとしてもかなりのお金がかかりそう。
そのうち起動しなくなる日も遠くない気がしてきました。
あとは、バッテリーがすぐ減ることと
使っていると熱くなる度合いが大きくなってきたこと。
4，5年使ってきたかな。
一番困るのは家計簿かな。
そんな毎回バックアップとってないし。
ちょっとさっそくとっとこう。
外付けハードディスクは、たまにだし
前に使ったUSBメモリに。
スポーツ仕様のウオークマンに曲を入れました。元気のいい曲を中心に。（もう何年も前に買って放っておいたけど壊れていないもの）
なにがって飽きずに30分間バイクこぐために。
プールでも使える代物だけどこれまでに1度しか使ったことない。
こっちもすぐに飽きて長い時間泳いでいられない。
単調なことをずっと続けることがほんとに苦手。
そ
ところで、今日は体調の悪い孫が来てソーメンを食べて薬を飲んだら、外に行くと言ってきかなくて泣いてパパと一緒に帰っていきました。
夏風邪だそうです。
私もこの2，3日くらいですが不安な気持ちを抱えながら生活しています。
車の運転を止められていること、休職していること、なにかやらないとという焦り、肩の具合が悪いこと、社会から遠ざかっている生活などなど。
思い当る理由をあげればいろいろです。
ただ、原因を探ったところで何もかわりはしない。
今読み直している「アドラー心理学」入門という本にはこう書いてあります。
大切なことは何が与えられているかではなく、与えられているものをどう使うかである。
つまり自分という道具はたしかに癖があるけれども、大切なことはこれをどう使いこなすかということ。
そのためには、自分を好きになること、自分を受け入れることができなければならない。
と書いてあります。
マイナスなことばかり考えている自分では、幸福にはなれないなって思いました。
今自分に与えられている躁うつやADDや肩の痛みなどを受け入れて自分を好きになるってこと。
うーん。すごくむずかしい。
けど、少しは気が楽になったかも。
あとは、人間関係を縦に考えると辛くなるけど横の関係でとらえると楽になる…というようなことも書いてありました。
自分の姿勢としてです。
子ども 上司 お年寄り すべての人に対してです。相手も同じだったらトラブルなくなるのかな。
親が子供に、教師が子供に、上司が部下に、縦ではなく横の関係で接する。
これこそ、言葉でいうのは簡単だけど理想だと思います。
