あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
新年早々心が痛むニュースばかりで落ち込む…
今苦しんでいる方々が、一刻も早く安まりますように。
ずっとずっと祈っています。
自分に出来ることを少しずつでもやっていきたい。
さて、7週も後半です。
つわり…あります
・食欲不振(お腹はぐーぐー鳴るのに欲しくない)
・胸のムカムカ(逆流症食道炎の影響もあるかも)
・食事系の匂いがキツイ(強い匂いのする食べ物❌)
・立ちくらみ
・頭痛
・眠気
などなど…。
まだ吐いたりなどはないので軽いのかもしれません。
ピークは8〜10週で迎えることが多いという記事を見て戦々恐々としております
皆さんこれを乗り越えてるんですね…尊敬。
流産の心配も絶えず、悪い検索ばかりしてしまったり。
来週受診ですが楽しみより不安の方が大きいです
育ってなかったら…とか。
こんな事じゃダメだ！しっかりしろ！って思うけど心配なものは心配…
尽きないもんなんだな、心配って
うー。
体が怠くて頭が痛い。
お腹は空くのに欲しくない…
今のところ受け付けるのは
湯豆腐(ポン酢かけたもの)、フルーツ、チョコ系のラングドシャ、チップスター、蒟蒻ゼリーです。
調子が良ければおいなりさんやツナマヨおにぎり。←でも食べすぎると気持ち悪くなる
ほんの少量だけど食べられるだけ良しですね
飲み物は主に炭酸水やスポドリです。
水分はしっかり摂らないと…
あ、サプリは葉酸とビタミンBミックス飲んでます。ビタミンBが美味しくない…
後は鉄やカルシウムなども摂りたいところ。
いろいろ頑張ります
ベビさんも頑張れ！！！
ではまた