絶好のウォーキングシーズン | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

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看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

皆さまこんにちはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/



今週で4月も終わりキョロキョロ

あっという間に季節は

春から初夏へ。






今は新緑が心地よく

ウォーキングに

絶好の季節ですね。



 


朝の清々しい雰囲気も

夜の落ち着いた雰囲気も

どちらも

心地よいです👟





GWは

天気が

変わりやすいようですが





そろそろ熱中症対策も

意識しながら

絶好のウォーキングタイムを

楽しみたいですニコニコ





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【場所】森ノ宮カルチャープラザ

【日時】第1・第3日曜日 10:30〜

6月から本開催決定ですウインク

ウォーキング初心者🔰の方ばかりなので、安心して参加いただけます。

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