新年会で語った「人生について」 | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

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看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 



皆さま、こんにちはニコニコ

wellnessスタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/



暖かい日が続いていますねニコニコ

そろそろアレルギーをお持ちの方は

対策が必要かもしれません。





週末は午後から

仕事で名古屋へ。




名古屋は大阪からだと

新幹線で1時間。




ほんとにあっという間です。




仕事終わりに

いつもブログに登場している

コーチング仲間の

キャオリンと合流しました。


すでに顔が赤いです知らんぷり



今年初めて会うので

遅ればせながら

新年会!


 


毎年、

今年の目標を立て

年末に

振り返りをするのが

ここ数年の恒例に

なりつつあります。

    




同年代で

同じ悩みがあるので

話は尽きませんが




キャオリンは

行動にうつしていて

いろいろと

動きがありそうですウインク




いろんな話をする中で

逆算人生の考え方を

教えてもらいました。



亡くなった時に

どんな人だったと

言ってもらいたいか。




そこから

逆算して

自分の歩みたい人生を

作っていく


というもの。



キャオリンも私も

お互いに考えてみましたが、

また改めて

じっくり考えてみたいと思います。



最後はとにかく

『行動する!』

で締めくくり。



時間ギリギリまで話して

また2ヶ月後の再会を楽しみに

名古屋を後にしましたニコニコ



皆さまは

どんな人生だったと

言ってもらいたいですか?



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