休日、とっておきの穴場カフェへ。 | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 



皆さま、こんにちはニコニコ

wellnessスタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/





本日は建国記念日。

皆さまはどんな1日を過ごしていますか。

  





私は1日オフでした。

デスクワークの1日です。

午前中はゆっくり起床。

家事をしていたらいつの間にかお昼に。





寒いし

家での作業でもよいのですが、

なんとなく集中力に欠けて

まったりモードに知らんぷり





こんな時は

やはり外に出るのが1番☝️





家の近所には

スタバやタリーズがあるのですが、

休日はだいたい満席です💦

みんな考えることは同じ…




でも、

私にはとっておきの

穴場カフェがあるのですウインク





こちらのお店、

本来は

ラーメンやさんなのですが、

カフェもできるのです。


 


ビジネス街なので

平日は違うと思いますが、

本日は貸し切り状態。




こちらは

従業員の方も

とても丁寧ですニコニコ





家と違って

人の気配や会話の自然な音を感じる方が

集中できます。





気分転換もできて

仕事も進みましたウインク




皆さまには

お気に入りのカフェは

ありますか?


=======

wellness公式LINEでは

セミナーやイベントのご案内のほか

季節のワンポイントアドバイス、

無料栄養チェックなども

行なっていますニコニコ

ご登録はこちら💁‍♀️

友だち追加