皆さまこんにちは
wellnessスタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
少し前になりますが
芦屋で行われた
経営者様向けの勉強会に
登壇させていただきました。
携帯から自分の不足している栄養素が分かる「栄養チェック」をしてくださっています。
テーマは
『決断力と集中力を高める食事術』
日々多忙なスケジュールをこなされる
経営者の皆さまに
食生活を戦略的に整えることの大切さ。
それが、こころと身体の
パフォーマンスに直結することを
お伝えしました。
勉強会の後には
「さっそく実践してみました！」
とのお声をたくさんいただきました
行動の早さ、実行力には
たいへん感銘を受けました。
まさしく
「決断」と「行動」を大切にされている
経営者の皆さまだからこそ
学んだことを即座に取り入れて
成果に繋げていらっしゃるのだと
実感しました。
私自身が大切な姿勢を
学ばせていただきました✨
終了後は
懇親会を兼ねて
モンテメール芦屋で開催された
『夕暮フェス』へ。
大事マンブラザーズバンドの立川さんと。
夕暮れと心地よい音楽で
オフタイムを楽しみました
不足している栄養素が診断できる
栄養素チェックは
wellness公式LINEから
