夜勤明けディナー☆ | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

皆さま、こんにちはニコニコ
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです!

気がつけば2月が終わりそうですね!

病院では、通常業務に加えて今年度の最終評価や面談、学会抄録提出。

ウォーキングスタイリストとしては4月の出版パーティーに向けての準備、定期ビジネスマナー研修。

マナースタイリスト®︎としてはクリニックでのOJT研修など。

日々いろいろこなしております!


昨日は夜勤明け。

美味しいディナー楽しみました。

どことなーく、コロナの影響でお客さまも少なめ。

とにかく自分の免疫力を高めるように、栄養と睡眠が大切ですね!

もちろん手洗い、うがい、マスクもしっかりと。