人間ドック行ってきました☆ | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

皆さまこんにちはニコニコ
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです

本日は年1回の人間ドックday

お年頃なのできちんと診てもらわないといけないのですが。何回やってもマンモグラフィーは辛いですね。最近は痛くない検査機器もあるとか…。私の行ってるクリニックでも導入してくれないかなぁ


今回は8時20分スタートだったので10時には終了ー

昨日は禁酒してたので、おひとりさまランチでスパークリングワインも追加してしまいました

こちらのレストランはサラダ🥗食べ放題なので嬉しい

皆さまも体調にはお気をつけ下さいね