5キロジョグ

昨日　今日と仕事でバタバタ

昨日はオフ

今日は　夜ラン

画像は無いので先週のもの

一昨日の32キロ

暑さに身体が驚いたのか

お腹が空く空く

体重が～

32キロ走ってどういうこと？

だけど

去年のこの頃は体調崩してたので

寝込むことなく生活できているのは

低下症の薬が始まったからかも？

ありがたや

来月は検診

数値が安定していたら

良いな