10キロ

痛みが出ず終われたので

よし

21日のハーフ

4.1キロの5周　周回らしいのですが

婦長が1周　走った事があるそうで

高低差を送ってくれました

フルの部もあり

ペーサーさんもいらっしゃるみたいですが

サブ4集団に入る勇気も

出ません

とにかく1周目　気をつけて

入りたいと思います