朝ラン失敗

昨日は　何とか走ったものの

今朝は倦怠感の塊

起きたのに動けない

雨でJRも　動いてないようだったので

通勤ランを目論み　スタート

5㎞　1時間あれば

行けるだろうと思ったけど

意外と空いてるバスを

見つけ終了

メンタル弱々

1㎞到達できずでした

血液の数値

1個取ったので

落ちた数値は　薬じゃないと

上がることはないと思っていたけど

数値が戻ることもあると

知り合いから教えてもらいました

色々調べてみよう